Хапчетата за сън са лекарства, които са част от групата на психоактивни лекарства, които допринасят за заспиване, продължителен и дълбок здрав сън, ако нарушението му не е свързано с патологията на вътрешните органи.

Второто име на хапчетата за сън е хипнотици. Името идва от латинската дума хипноза. Те включват лекарства с различна химическа структура, които потискат функцията на централната нервна система и предизвикват сън, близък до физиологичния.

Нарушения на съня

За да избере правилното хапче за сън, лекарят трябва да установи естеството на нарушението на съня на пациента. Повечето хипнотици могат да са насочени само към конкретно разстройство, а не към всички разстройства наведнъж..

Има следните нарушения на съня:

  • ако има смущения само при заспиване - презумнично разстройство;
  • при интрасомнологично разстройство има лек сън и често събуждане;
  • постсомалните разстройства изискват коригиране, ако проблемът с ранния възход и дневната сънливост е тревожен.

Всички горепосочени нарушения показват недостатъчно количество сън, тъй като той не възстановява силата и не дава покой. В допълнение, редица други нарушения са свързани с процеса на човешкия сън:

  • безсъние - нарушение на процеса на заспиване или самия сън;
  • хиперсомния - необходимостта от продължителен сън, който може да бъде причинен от нездравословни процеси в организма;
  • парасомния - ходене и говорене насън, тежки сънища;
  • хъркане, причинено от характеристиките на тялото;
  • апнея - внезапно спиране на дишането по време на сън.

Всички тези разстройства възникват по различни причини: нарушаване на режима на деня и нощта, емоционален стрес, психични заболявания.

Хапчета за сън: класификация

Според механизма и спектъра на тяхното действие, както и допълнителни фактори, влияещи върху процеса на сън, хипнотиците се делят на:

  1. Бензодиазепините се използват като успокоително (при ниска дозировка), анти-тревожност (при средна дозировка) и като мощен хипнотик (когато се използва във висока концентрация), както и спазмолитично средство. Те включват: Нитразепам, Флунитразепам, Триазолам и др..
  2. Барбитуратите са отлични за облекчаване на безпокойство и безсъние. Действието им се основава на потискане на централната нервна система, което започва средно 20-30 минути след поглъщане. Барбитуратите насърчават дълбок сън. Тази група включва: Барбитал, Естимал, Барбитал натрий и др..
  3. Циклопиролоните са мощни лекарства, които осигуряват продължителен сън, но предизвикват сутрешна и следобедна сънливост. Те не могат да бъдат използвани от тези, които управляват автомобил. Фазата на съня обикновено започва след половин час след прилагане, продължава 6-8 часа. Представлява тази група Zopiclon.
  4. Етаноламините са полезни при първично безсъние или краткосрочни нарушения на съня. Тази група е представена от Donormil.
  5. Имидазопиридините имат дълготраен хипнотичен ефект, което съответства на характеристиката на естественото потапяне в съня, насърчават бързото заспиване и нормализират всички процеси. В допълнение, пациентите не се пристрастяват към наркотици от тази група. Имидазопиридините включват Золпидем.
  6. Алдехидите са хипнотици и антиконвулсанти, облекчават умствената възбуда. В допълнение, те се използват активно за спазмофилия, тетанус, локално за себорея и др. Групата е представена от хлорален хидрат.
  7. Антихистамините помагат за възстановяване на процесите на сън, ефектът им се увеличава след прием на психотропни лекарства. Те се използват активно за различни видове алергии. Те действат бързо, но не за дълго, 4-8 часа. Може да предизвика психомоторна възбуда. Някои от тях имат сравнително слаб, но доста забележим хипнотичен ефект. Такива средства включват Дифенхидрамин, Тавегил, Супрастин, Пиполфен. Лекарствата от второ поколение от тази група не влияят на физическата и умствената дейност. Те включват Kestin, Claritin, Zyrtec. Лекарствата от последно поколение могат да бъдат предписани на хора, чиито дейности са свързани с повишена концентрация на вниманието, тъй като те също нямат хипнотичен ефект. Това е Gismanal, Trexil, Telfax.
  8. Седативните антипсихотици имат хипнотичен и психотропен ефект, успокояват, облекчават напрежението и мускулния спазъм, помагат за изясняване на мисловния процес. Те включват: Хлорпромазин, Хлорпротиксен, Клозапин.
  9. Успокоителните антидепресанти имат хипнотичен, анти-тревожен и седативен ефект и имат положителен ефект върху емоционалната сфера. Тази група включва: Азафен и Доксепин.

В съответствие с характера на разстройството на съня и съпътстващите го симптоми, на пациента се предписват хапчета за сън от най-подходящата група. Това отчита техните допълнителни ефекти и продължителността на основния ефект..

Класификация въз основа на продължителността на експозиция

Една от най-важните характеристики на всяко лекарство е продължителността на неговия ефект, а при хапчетата за сън това е може би най-важното свойство, заедно с безопасността на приема.

Име на групатавалидност
Кратко, от 1 до 5 часаСредно, 5 до 8 часаДългосрочна експозиция, повече от 8 часа
БарбитуратиФенобарбитал Барбитал
БензодиазепинитеМидазолам
триазолам
темазепамДиазепам Нитразепам
Cyclopyrrolonesзопиклон
имидазопиридинизолпидем
АлдехидиХлорален хидрат
Седативни антипсихотициХлорпротиксен Хлорпромазин
Антидепресанти успокоителниБензоклидин АзафенДоксепин Амитриптилин
АнтихистаминиХидроксизин Дифенхидрамин

Избирайки една или друга група хипнотици, трябва да бъдете много внимателни. Например, силно хапче за сън не трябва да се приема преди пътуване или важна среща, докато слабото няма да помогне при тежки нарушения на съня..

Ненаркотични и наркотични хипнотици

Всички хапчета за сън се подразделят на лекарства с наркотични и ненаркотични ефекти..

  • бензодиазепини: Флунитразепам, Нитразепам;
  • алдехиди: Хлорален хидрат;
  • циклопиролони и имидазопиридини: Imovan, Zolpidem;
  • антихистамини: Донормил.
  • барбитурати: Барбитал, Естимал, Фенобарбитал.

Мощните хипнотици включват барбитурати: Белатаминал, Хексобарбитал, Метохекситал, Фенобарбитал, Циклобарбитал, те са подходящи за здрав сън, но не се отпускат без рецепта и изискват постоянен мониторинг на дозата.

Леките, ненаркотични хипнотици имат малък ефект, но се предлагат без рецепта и са безопасни. Това са Corvalol, Novo-Passit, Persen-Forte, които нямат наркотичен ефект и са естествени лекарства..

Ефект от хапчета за сън от различни групи

Различните групи хипнотици имат различни ефекти. Кои са механизмите, които позволяват на хипнотиците да повлияят на човек??

Барбитурати

Тази група хипнотици взаимодейства с гама-аминомаслена киселина, която влияе на потискането на нервния импулс и съответно стимулира възбуждането на невроните. Хипнотиците от тази група влияят на рецепторите на този блок и по този начин увеличават навлизането на хлорни йони в клетката. В резултат на това степента на възбуждане на невроните започва да намалява и процесите на подаване на импулс към централната нервна система са блокирани..

Бензодиазепините

Лекарствата, принадлежащи към тази група, също влияят на GABA комплекса. Ефектът от приемането им директно зависи от дозировката на приетите лекарства. При малки дози бензодиазепините намаляват степента на безпокойство, при големи дози се постига хипнотичен ефект.

Z-препарати

Те надеждно, но меко казано, влияят на GABA комплекса и намаляват възбуждането в централната нервна система, но имат противопоказания по време на бременност и кърмене, с респираторни разстройства и детска възраст. Те се отличават със своята избирателност. Например Zolpidem засяга определен структурен подтип.

Антихистамини хипнотици

Блокира хистаминовите Н1 рецептори, облекчава симптомите на алергия, но някои от тях имат седативен страничен ефект, който се използва при безсъние. Един от мощните хипнотици от тази серия е Donormil.

Неща, които трябва да имате предвид при избора на хапчета за сън?

Когато избирате лекарство, трябва да вземете предвид вида и степента на нарушение на съня:

  1. Ако единственият проблем е заспиването, хипнотиците със средна или кратка продължителност ще се справят. При средна тежест на разстройството могат да се използват различни лекарства - за всеки организъм трябва да изберете свой собствен. За тези цели обикновено се предписват клометиазол, зопиклон или пропимиозин. Барбитурати и бензодиазепини не се предписват.
  2. Ако се притеснявате да не се събудите посред нощ за здрав сън, хапчетата за сън със средна продължителност на действието ще ви помогнат. Това са: Хлорал хидрат, мелатонин, Доксиламин. За бърз ефект са подходящи средства, съдържащи хлорален хидрат, но при продължителна употреба при тях възниква пристрастяване и Доксиламин е подходящ за продължителна употреба.
  3. Проблемът с ранното събуждане ще бъде решен с лекарства със средно или дълго излагане. По-специално Дифенхидрамин. Те обаче са противопоказани за тези, чиято работа изисква грижи..

Предозиране на хапчета за сън

Необходимо е повишено внимание при прием на бензодиазепини и барбитурати, тъй като тези мощни лекарства допринасят за пристрастяване към тях, така че е по-добре да се използват лекарства от други групи. Например, Доксиламин или Зопиклон. Тези средства влияят върху процеса на заспиване, осигурявайки бързо потапяне в съня, без да нарушават структурата му..

Трябва да се спазва дозировката на лекарството, тъй като големите дози, например, барбитурати, могат да причинят сериозни последици: промени в походката, бавна реч и в най-тежките случаи водят до кома или смърт..

Хапчета за сън за деца

Ако детето се нуждае от хапчета за сън, тогава когато го избирате, трябва да бъдете изключително внимателни. Най-добрият вариант би бил естественият препарат Баю-бай. За деца от предучилищна възраст Magne B-6 също е приемлив. Глицинът ще помогне на по-малките ученици. Те обаче могат да се използват само по препоръка на педиатър..

Какво да приемате по време на бременност и кърмене

Естествените лекарства действат добре на бременни и кърмещи жени.

Изборът на хипнотици, които се правят на базата на екстракти от различни растения, в съвременната фармакология е просто огромен..

Необходимо е обаче да се използват дори по време на лактация или когато жената е бременна с изключително внимание и само според указанията на лекар. Често в тези случаи се предписва Persen или Novopassit..

Мощни хапчета за сън - налични на гише?

Във всяка група има слаби и силни лекарства, които трябва да се използват особено внимателно..

Мощните хипнотици включват:

  1. Бензодиазепини: Dormicum, Midazolam и др..
  2. Барбитурати: Brietal, Bellataminal и т.н..
  3. Z-лекарства: Piklodorm, Relaxon, Zopiclone.

Тези хапчета за сън са много силни и се предлагат само с рецепта..

Със съжаление можем да заявим, че всички лекарства от хипнотичната серия пристрастяват в различна степен. Но само при някои хипнотици пристрастяването на пациента възниква бързо, докато при други - не. Обикновено няма пристрастяване към лекарствата мелатонин и дифенхидрамин.

Природни средства

Възможно е да се подобри процеса на заспиване не само с помощта на лекарства, но и благодарение на домашните лекарства. Ето някои от тях:

  • печените картофи имат успокояващ ефект;
  • топло мляко през нощта ще помогне срещу безсъние, присъстващият в него триптофан има седативен ефект;
  • отвара от лайка с мед също е отлично хапче за сън.

Тези рецепти помагат за намаляване на нервното напрежение, релаксация и бърз сън..

Обширен ценови диапазон

Ценовият диапазон е много обширен, в зависимост от активното вещество, производителя, качеството на съставките. Например Trioson, който има лек седативен ефект, базиран на естествени билки, струва само 100 рубли, а по-сериозното лекарство със силно влияние Мелатонин ще струва 900 рубли..

Можете да изберете нещо между тях, например, Novo-Passit на стойност 600 рубли.

Нашият избор: ТОП 15 най-добри хапчета за сън

Висококачествените хапчета за сън гарантират бързо заспиване, дълбоко потапяне в продължителен сън, но без последствия за тялото и пристрастяване.

имеАктивно веществовъздействиеПолзи
нитразепамнитразепамседативен и анти-тревожен ефектнамалява емоционалния стрес, увеличава съня
триазоламтриазоламкраткосрочно лечение за краткосрочно безсъниеосвен хипнотичен, той има седативен ефект
золпидемзолпидемседациябързо се абсорбира в стомашно-чревния тракт
зопиклонзопиклонпоказва седативни свойстванасърчава бързо заспиване
Залеплонзалеплонизразен хипнотичен и седативен ефектпочти напълно погълнат
Melaxenестествен хормон аналогзасяга централната нервна системаотпуска се без рецепта
Circadinмелатонинхипнотичен ефектподобрява настроението
Мелаксен балансхипофизен аналогвъзстановява биоритмите на организмане ви кара да се чувствате уморени през деня
Melarenaмелатонинхипнотичен и седативен ефектвлияе положително на емоционалната сфера
Donormilдоксиламин сукцинатуспокоява нервната система, намалява концентрацията на хистаминработи бързо, не предизвиква пристрастяване
Reslipдоксиламин сукцинат, лактоза монохидрат, колоиден силициев диоксид

индуцира съня, успокоявабързо предизвиква заспиване
Ново-Passitекстракти от хмел, валериана, жълт кантарион и др..има ярък седативен ефект, премахва тревожността, увеличава съняне пристрастяване
Persen the Nightна базата на маточина, валериана, ментаима успокояващ ефект върху централната нервна системане предизвиква сънливост
Фитоседан №2билкова колекция от маточина, сладка детелина, валериана и др..нежно се въвежда във фазата на естествен сънлесна за употреба: филтърната торбичка просто трябва да се вари с вряла вода
Corvalolекстракти от валериана, фенобарбиталбързо заспиванебързо постигане на желания ефект

Лекарства за лечение на безсъние и свързани разстройства - хапчета за сън, които се предлагат без рецепта:

Изборът на всяко лекарство трябва да бъде съгласуван с лекуващия лекар.

Хапчета за сън - видове (силни, бързи, в таблетки, за деца, на базата на билки и др.), Правила за подбор и употреба, ефект върху тялото, лекарства без рецепта, цена

Сайтът предоставя основна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се експертна консултация!

Хапчетата за сън е кратко име за доста обширна и много разнообразна група лекарства, които насърчават появата и поддържането на съня с достатъчна продължителност и дълбочина. Пълното име на тази група лекарства са хапчета за сън.

В момента има широка гама от лекарства с хипнотичен ефект, но в повечето случаи това е техният допълнителен или страничен ефект, но не и основният. Групата на хипнотичните лекарства включва само онези лекарства, за които това действие е основното..

Хапчетата за сън се класифицират като лекарства, действащи върху централната нервна система, тъй като техният ефект се осъществява чрез активиране или потискане на производството на биологично активни вещества (невротрансмитери), както и промени в работата на определени рецептори на невроните.

Концепцията за фазите на съня и възможните му нарушения

За да разберете към какво е насочено действието на хапчетата за сън, трябва да знаете структурата на съня и видовете възможните му нарушения..

Нарушенията могат да бъдат предизвикани от различни причини, като например:

  • Нарушаване на ритъма на сън-будност, например, при нощни смени;
  • Психологически стрес, особено вечер;
  • Психични заболявания (например депресия, тревожно разстройство, шизофрения и др.);
  • Прием на лекарства, които активират централната нервна система (кофеин, теофилин и др.);
  • Соматични заболявания (хипертония, болка, кашлица и др.);
  • Различни синдроми на нарушаване на съня (напр. Сънна апнея, синдром на неспокойните крака).

Освен това нарушенията на съня могат да бъдат причинени от неизвестни причини, в този случай те се наричат ​​идиопатични. Дългосрочните курсове за употреба на хапчета за сън са показани специално за идиопатични нарушения на съня. Ако сънят е нарушен поради някоя от горните причини, тогава първо трябва да лекувате основното заболяване и да прибягвате до хипнотици от време на време, само ако е необходимо..

Нарушенията в съня се класифицират в следните видове, в зависимост от това кой компонент от структурата на съня е засегнат:

  • Презомни нарушения - нарушава се само процесът на заспиване;
  • Интрасомнични разстройства - дълбочината на съня е нарушена, човек спи повърхностно и често се събужда;
  • Разстройства след съня - човек се събужда рано и вече не може да заспи, а през целия ден се притеснява от сънливост.

Хапчетата за сън могат да лекуват всички видове нарушения на съня, като насърчават нормалния сън и осигуряват адекватна дълбочина и продължителност на периода на съня. Не всички лекарства обаче могат да повлияят на всички нарушения на съня. Доста голяма част от хапчетата за сън нормализира само един или два вида нарушения на съня. Ето защо, преди да изберете и използвате хапче за сън, трябва да идентифицирате типа нарушения на съня и да изберете лекарство, чието действие е насочено към спиране на това конкретно разстройство..

Класификация на хапчета за сън

Понастоящем в клиничната практика се използва анатомо-терапевтично-химическата (АТС) класификация на лекарствата, която едновременно отчита структурата на активното вещество и анатомичните структури, върху които лекарството действа, и спектъра на терапевтичната му активност. Поради отчитането на три параметъра наведнъж, класификацията на АТС е най-пълната и удобна за практическа употреба, тъй като позволява на лекаря да се ориентира в различните свойства на лекарството.

Така че в момента според ATX класификацията всички хипнотици са разделени на следните разновидности:
1.Barbiturates:

  • амобарбитал;
  • апробарбитал;
  • Butobarbital;
  • Vinbarbital;
  • Vinylbital;
  • хексобарбитал;
  • Heptabarbital;
  • метохекситал;
  • Proxybarbal;
  • упование;
  • секобарбитал;
  • талбутал;
  • Натриев тиопентал;
  • фенобарбитал;
  • Cyclobarbital;
  • Etallobarbital.
2. Барбитурати в комбинация с други лекарства:
  • Беллатаминал (фенобарбитал + ерготамин + алкалоиди беладона);
  • Reladorm (диазепам + циклобарбитал).
3. Бензодиазепинови производни:
  • озн;
  • Dosefazepam;
  • казепам;
  • Loprazolam;
  • лорметазепам;
  • Мидазолам;
  • нитразепам;
  • оксазепам
  • темазепам;
  • триазолам;
  • флунитарзепам;
  • флуразепам;
  • Cinolazepam;
  • естазолам.
4. Лекарства с ефекти, подобни на бензадисепини и са агонисти на GABA рецептори (Z-лекарства):
  • зопиклон;
  • золпидем;
  • Залеплон.
5. Алдехиди и техните производни:
  • Хлорален хидрат;
  • Chloralodol;
  • Ацетилглицинамид хлорал хидрат;
  • дихлоралфеназон;
  • паралдехид.
6.Пиперидинидионни производни:
  • глутетимид;
  • Metiprilone;
  • Pyrytyldione;
  • Thalidomide.
7. Агонисти на рецепторите на мелатонин:
  • рамелтеон;
  • Taximelteon;
  • Мелатонинът.
8. Блокатори на рецепторите за хистамин:
  • Дифенхидрамин;
  • доксиламин.
9. Агонист на рецептор на орексин:
  • Suvoreksant.
10.Други хапчета за сън:
  • Bromized;
  • Valnoctamide;
  • Hexapropimate;
  • клометазол;
  • метакуалон;
  • Methylpeptinol;
  • ниапразин;
  • Propiomazine;
  • Triclofos;
  • Ethylvinol.

В тази класификация за по-лесно търсене се дават само международни наименования (INN) на лекарства, които обикновено са посочени в инструкциите за употреба като активни вещества. Същото активно вещество може да се съдържа в няколко синонимични препарата, които имат точно същия ефект..

Повечето от изброените в класификацията барбитурати и бензодиазепини се използват само в редки случаи в конкретна болнична практика, тоест в болници. За амбулаторно приложение всъщност се използват само няколко хипнотични барбитурати и бензодиазепини. Най-често използваните барбитурати са фенобарбитал, а сред бензодиазепините се използват флунитразепам, нитразепам и някои други. Освен това горната класификация изброява всички хипнотици, използвани в различни страни, следователно техният списък е много по-широк от наличния в Русия, Украйна, Беларус, Молдова и др..

В допълнение към ATC класификацията, всички хипнотици са разделени на две големи групи - с наркотично и ненаркотично тип действие. Всички барбитурати и алдехиди се отнасят до лекарства с наркотичен тип действие. Всички други хипнотици имат ненаркотичен тип действие. Разделянето на хапчетата за сън на категории наркотични и ненаркотични видове е много важно, тъй като първите са най-пристрастяващи..

Също така практикуващите лекари широко използват класификацията на хипнотиците според продължителността на тяхното действие, според която те разграничават лекарствата за кратко, средно и дълго действие. Таблетките за сън с различна продължителност на действието са показани в таблицата.

Късодействащи хапчета за сън (1 - 5 часа)Средно действащи хипнотици (5 - 8 часа)Дългодействащи хапчета за сън (повече от 8 часа)
метохекситалапробарбиталфенобарбитал
тиопенталсекобарбиталамобарбитал
CyclobarbitalбуталбиталVinylbital
оксазепамButobarbitalVinbarbital
Мидазоламталбуталхексобарбитал
лоразепамBarbamilHeptabarbital
триазоламтемазепамProxybarbal
лорметазепамДозафазепам Reladormупование
зопиклонХлорален хидратEtallobarbital
золпидемChloralodolBellataminal
ЗалеплонАцетилглицинамид хлорален хидратфлунитарзепам
рамелтеондихлоралфеназонфлуразепам
Taximelteonпаралдехидестазолам
Мелатонинътглутетимиднитразепам
клометазолMetipriloneозн
ниапразиндоксиламинказепам
PropiomazineSuvoreksantCinolazepam
метакуалонPyrytyldione
MethylpeptinolBromized
EthylvinolValnoctamide
оксазепамHexapropimate
ДифенхидраминTriclofos

Класификацията на хипнотиците според продължителността на действието е от голямо практическо значение, тъй като ви позволява да изберете лекарство за всеки конкретен човек, който осигурява ефектите, от които се нуждае. Например, ако в процеса на човек е нарушен само процесът на заспиване, тогава се препоръчва използването на хипнотици с кратко действие, тъй като те ще осигурят бързо заспиване и няма да причинят сутрешна умора и слабост. За повърхностен сън с чести събуждания се препоръчва да се използват хипнотици със средна продължителност, тъй като те ще осигурят добър, качествен, дълбок сън, който сутрин ще даде на човека усещането, че е добре отпочинал. Ако човек се събуди рано сутрин и вече не може да заспи, тогава е необходимо да се използват хипнотици с продължително действие, които ще осигурят достатъчна продължителност на съня, елиминирайки ранното събуждане.

Хипнотичният ефект на лекарствата (хипнотичен ефект)

Като цяло механизмът на действие на всички хипнотични лекарства се свежда до намаляване на тежестта на възбудителните процеси в централната нервна система и увеличаване на инхибирането. Съотношението на потискане на възбудата и повишеното инхибиране при различните лекарства е различно, което причинява различия в продължителността и характера на тяхното действие..

И така, хипнотиците с кратко действие действат предимно в процесите на възбуда, в резултат на което инхибирането естествено започва да надделява и човекът заспива. Такъв механизъм на действие е оптимален за премахване на трудности при заспиване, когато на човек е трудно да заспи, но когато го прави, той спи нормално - дълбоко и без чести събуждания. Безспорното предимство на лекарствата от този тип действие е, че те не нарушават нормалната структура на съня, без да причиняват промени в продължителността и съотношението на неговите фази. В резултат на това след приемане на хапче за сън с кратко действие сутрин човек се събужда сънен и добре отпочинал..

Спящите хапчета със средна продължителност имат способността не само да намалят възбудата, но и леко да увеличат инхибирането, в резултат на което ефектът им трае по-дълго и ви позволява да повлияете не само върху процеса на заспиване, но и върху качеството на съня. Тези лекарства са добри за премахване на проблема с повърхностния сън и честите нощни събуждания, което позволява на човек също да заспи добре и да не се чувства претоварен сутрин..

Хипнотиците с продължително действие едновременно инхибират вълнението и рязко увеличават инхибирането, което обяснява дълготрайния им ефект. Тези лекарства са ефективни при всяко разстройство на съня - и при продължително заспиване, и при плитко потапяне в съня, и при чести нощни или ранни сутрешни събуждания..

В противен случай хапчетата за сън на всяка конкретна група имат свой механизъм на действие, различен от останалите..

По този начин барбитуратите предизвикват съня дори при тежко безсъние, но те променят нормалната структура на съня, в резултат на което човек може да види много ярки сънища, кошмари и т.н. Следователно подобна мечта не е пълна. Ефектът на барбитуратите се осъществява чрез взаимодействието им с GABA рецептори, които стават по-чувствителни към техния медиатор - GABA (гама-аминомаслена киселина). Поради по-продължителното действие на GABA върху структурата на мозъка, възбуждането се инхибира и инхибирането се активира..

Бензодиазепините също действат на GABA рецепторите, но те са по-безопасни от барбитуратите, тъй като не причиняват тежки странични ефекти и се образува много повече зависимост.

Бензодиазепиноподобните Z-лекарства (Зопиклон, Золпидем, Залеплон) също оказват своето действие чрез ефекта си върху GABA рецепторите. Въпреки това, за разлика от бензодиазепините и барбитуратите, Z-лекарствата се свързват избирателно с централните рецептори, причинявайки повишено инхибиране, което води до бързо заспиване и качествен сън. Тези лекарства не променят структурата на съня, не предизвикват сънливост през деня, нямат тежки странични ефекти и пристрастяването се развива много бавно и затова в момента именно Z-лекарствата са най-широко използваното средство за премахване на безсънието.

Хистаминовите блокери също са много ефективни лекарства, които действат, като ускоряват работата на GABA рецептора. Именно блокерите на хистамина са най-безопасните хипнотици в момента, поради което те могат да се използват дори и за деца. В допълнение, хистаминовите блокери са единствените лекарства, които могат да се използват за сънна апнея. Въпреки това, всичко по-горе се отнася само за препарати, съдържащи доксиламин като активно вещество. Останалите хистаминови блокери, използвани като хипнотици (например дифенхидрамин, хидроксизин, доксиламин, прометазин), инхибират парадоксалната фаза на съня и причиняват силна сънливост сутрин и главоболие. Безспорното предимство на хипнотичната група от хистаминови блокери е пълното отсъствие на зависимост дори при продължителна употреба..

Алдехидите и Клометиазолът действат много бързо и практически не променят нормалния режим на сън. Клометиазолът обаче зависи бързо от лекарството..

Хапчета за сън - правилата за избор и употреба на наркотици

В момента назначаването на хапчета за сън се счита за оправдано в следните ситуации:
1. Не са установени причините за безсънието.
2. Причините за безсънието не могат да бъдат напълно премахнати.

При избора на хапче за сън трябва да се има предвид вида и тежестта на нарушенията на съня. Така че, в случай на затруднения със заспиването и нормалния сън за целия останал период от време, трябва да се изберат хипнотици с кратко или средно действие. Освен това, ако тежестта на нарушенията не е твърде висока, тогава е оптимално да се използват всякакви средства с изключение на бензодиазепини и барбитурати. В момента, ако имате затруднения със заспиването, лекарите препоръчват да използвате следните лекарства - Зопиклон, Золпидем, Залеплон, Мелатонин, Клометиазол, Ниапразин или Пропимиозин.

Тези лекарства могат да се използват, ако имате проблеми със заспиването по всяко време. Например, ако човек не може да спи вечер, тогава преди лягане можете да вземете някое от посочените лекарства. Също така това лекарство може да се приема, дори ако човекът се е събудил през нощта и не може да се върне да спи..

Ако човек се притеснява от честите нощни събуждания и повърхностния сън, тогава той трябва да избере лекарство сред агенти със средна или кратка продължителност на действие. Ако нарушенията на съня не са тежки, тогава трябва да се избират и нови лекарства, като се избягват бензодиазепините и барбитуратите. Лекарите препоръчват да изберете лекарство от следното:

  • Хлорален хидрат;
  • доксиламин;
  • метакуалон;
  • Мелатонинът.

Освен това, ако е необходим бърз ефект, препаратите с хлорален хидрат са оптимални, но те не могат да се приемат дълго време, тъй като бързо стават пристрастяващи. Ако имате нужда от лекарство, което може да се използва дълго време, тогава Доксиламин е оптимален. Всички останали лекарства могат да се използват за ограничен период от време, но достатъчно дълго, за да се образува нов сънния рефлекс и човек може да откаже хапчетата за сън.

При ранни сутрешни събуждания, след които е невъзможно да заспите, се препоръчва употребата на лекарства с продължително или средно действие. Хората, чиято постоянна работа е свързана с необходимостта от висока скорост на реакции и концентрация на вниманието, не трябва да използват дългодействащи хипнотици, тъй като честият им страничен ефект е летаргия, летаргия и сънливост през деня. Тъй като повечето хапчета за сън в тази група принадлежат към бензодиазепини и барбитурати, те трябва да се използват с изключително внимание. За да не прибягвате до мощни и бързо пристрастяващи бензодиазепини и барбитурати, се препоръчва да изберете едно от следните:

  • Bromevazole;
  • доксиламин;
  • золпидем;
  • зопиклон.

По принцип, когато избирате хапче за сън, винаги трябва да се ръководите от правилото, че бензодиазепините и барбитуратите могат да се използват само в случай на крайна нужда от тежко безсъние, когато други лекарства са неефективни. Въпреки това, след като постигнете положителен ефект с употребата на барбитурати и бензодиазепини, трябва да преминете към прием на други хипнотици, които нямат толкова изразена и силна способност да формират пристрастяване..

Общата съвременна тенденция е, че хипнотиците на избор са Зопиклон, Золпидем, Залеплон и Доксиламин, които осигуряват бързо заспиване, практически не нарушават нормалната структура на съня, не причиняват множество тежки странични ефекти като пристрастяване, сънливост през деня, главоболие и др..

Всяко хапче за сън трябва да се приема 15 до 30 минути преди лягане..

Хапчета за сън (списък)

Спящи хапчета от всички форми на освобождаване

Хапчета за сън в таблетки

Хапчета за сън в капки

Хапчета за сън без рецепти (списък)

Тъй като почти всички хипнотични лекарства действат върху централната нервна система и могат да причинят тежки странични ефекти, като респираторна депресия, намалена ефективност, сънливост и други, както и да провокират пристрастяване, повечето от тях се отпускат с лекарско предписание. Всички бензодиазепинови хипнотици и барбитурати се отпускат строго по специални предписания. Хапчетата за сън от други групи в повечето случаи се предлагат и по лекарско предписание.

Понастоящем без лекарско предписание се предлагат следните хапчета за сън:

  • Andante;
  • Valocordin-доксиламин;
  • Donormil;
  • Melaxen;
  • Мелаксен баланс;
  • Melarena;
  • Reslip;
  • Circadin.

Също така, хомеопатичните лекарства, които помагат за нормализиране на съня, като Nervoheel и Calm, се отпускат без лекарско предписание. Освен това на вътрешния фармацевтичен пазар има билкови хипнотици, които също се продават без лекарско предписание, но в много ситуации са доста ефективни. Най-ефективните билкови лекарства с хипнотични и седативни ефекти са, както следва:
  • Дормиплант таблетки;
  • Персен таблетки;
  • Novo-Passit решение;
  • Корвалол разтвор.

Ако има нужда от силен хипнотик и лекарят не може да изпише рецепта, тогава можете да си купите капки Валокордин, които съдържат фенобарбитал. След това трябва да изпиете максимално допустимата единична доза на капки, след което сънят е почти гарантиран да дойде.

Бързо хапче за сън

Различни хапчета за сън предизвикват появата на сън след 5 до 30 минути. Лекарствата, които са в състояние да „приспиват“ човек 5 - 15 минути след употребата му, се считат за хапчета за бързо сън. Скоростта им обаче е относителна, тъй като появата на сън в рамките на 15-30 минути след приема също е доста добър показател, тъй като през това време човек има време да си легне удобно в леглото, да се отпусне, да помисли за нещо приятно и на този фон леко и неусетно да се потопите в сън. Следователно, строго погледнато, всички съвременни хапчета за сън могат да се нарекат сравнително бързодействащи..

Но най-бързо действащите хапчета за сън, които причиняват заспиване буквално в рамките на 5 до 15 минути след приема, са следните лекарства:

  • Donormil;
  • Reladorm;
  • Reslip;
  • Хлорален хидрат.

Силно хапче за сън

Силни хапчета за сън без рецепта

Единствените силни хапчета за сън, които винаги могат да се купят без рецепта, са лекарства от групата на агонистите на мелатонина, като Мелаксен, Мелаксен Баланс, Меларена и Циркадин. Тези лекарства са одобрени за OTC, тъй като са безопасни, много трудно се предозират и не пристрастяват..

В допълнение, силно хапче за сън, Andante, се предлага без рецепта в някои аптеки, което теоретично е изброено като лекарство с рецепта, но не е предмет като наркотици, бензодиазепини и барбитурати, поради което понякога се продава свободно..

Ако човек се нуждае от мощно хапче за сън за периодична употреба от случай до случай, тогава можете да използвате капки Валокордин, тъй като те съдържат фенобарбитал. Когато използвате Valocordin като мощно хапче за сън, максимално допустимата единична доза на лекарството трябва да се приема 20 - 30 минути преди лягане. Невъзможно е постоянно да се използва Valocordin, тъй като той ще предизвика пристрастяване и множество странични ефекти, но тази опция може да се използва от време на време..

Хапче за сън, без пристрастяване

За съжаление всички хапчета за сън пристрастяват в една или друга степен, което се изразява във формирането на физическа и психологическа зависимост. Някои лекарства обаче развиват пристрастяване бързо, докато други се развиват много бавно. Тоест, тежестта на зависимостта и продължителността на нейното формиране са различни за различните наркотици. Това бавно формиране на зависимост може да се приравни с липсата на зависимост..

По този начин зависимостта от барбитурати и бензодиазепини се развива най-бързо (приблизително в рамките на 3-4 месеца) и е най-тежката от лекарства от същите групи. Зависимостта от Z-лекарства (Золпидем, Зопиклон, Залеплон), Хлоралхидрати и други се формира по-бавно (приблизително в рамките на 5-6 месеца). Тежестта на образуваната зависимост от тези лекарства обаче не е по-ниска от тази на бензодиазепините и барбитуратите..

Практически няма зависимост от мелатониновите лекарства (Мелаксен, Циркадин, Мелаксен Баланс, Меларена, Мелатонин), доксиламин (Валокордин-Доксиламин, Донормил, Реслип) и Дифенхидрамин (Дифенхидрамин, Грандим, Дифенхидрамин).

Хапчета за сън за деца

Децата почти никога нямат нарушения на съня, които биха наложили лечение със сериозни хапчета за сън. По правило безсънието при децата се задейства от свръхвъзбуждане, прекомерна активност или някакви неприятни усещания, например болка, хрема и др. Ето защо, за да помогнете на детето да заспи, е необходимо, първо, да се опитате да премахнете причината, и второ, да му осигурите безопасни успокоителни средства. Такива успокоителни могат да се считат за аналози на хапчета за сън за деца..

В момента условни хапчета за деца (успокоителни) могат да се считат за следното:

  • Нервохел (хомеопатично лекарство);
  • Dormikind (хомеопатично лекарство);
  • Нота (хомеопатично лекарство);
  • глицин;
  • Baiu-Бай;
  • Централна;
  • Колекция „Детски успокоител“;
  • Колекция „Приказка на мама“;
  • Колекция "Вечерна приказка".

Не се препоръчва да давате на детето самостоятелно приготвени отвари и билкови отвари като хапчета за сън, тъй като е невъзможно да се контролира концентрацията на активни вещества в тях..

Ако проблемът с безсънието при дете е сериозен, тогава Дифенхидрамин или фенобарбитал могат да се използват за неговото отстраняване. Тези лекарства обаче трябва да се използват само под лекарски контрол..

Добро хапче за сън

Домашни хапчета за сън (хапчета за сън у дома)

Хапчета за сън: видове (ненаркотични, наркотични, билкови, антихистамини, барбитурати, бензодиазепини, лекарства от ново поколение), странични ефекти, специални инструкции и предпазни мерки, противопоказания (несъвместимост с алкохола) - видео

Странични ефекти от хапчета за сън; как да се справим с безсънието без хапчета за сън - препоръки на кардиолог-сомнолог - видео

Фототерапия (светлинна терапия): очила за сън - видео

Автор: Nasedkina A.K. Специалист по биомедицински изследвания.

9 най-добри таблетки за сън без рецепта

Човек прекарва почти една трета от живота си на сън, което е неразделна част от него. А нарушаването на биоритмите, постоянната липса на сън водят до различни нарушения на здравето, разваляне на настроението, апатия, постоянна умора, дразнене и други проблеми, които пречат на пълноценен живот, се преодоляват. Затова мнозина са убедени, че здравословният сън е един от многото начини за лечение на много заболявания..

За да установите биологичния ритъм на тялото, казва HowBuySell, можете да прибягвате до лекарства - с помощта на хапчета за сън.

Всички лекарства са разделени в две секции според метода на дозиране:

  • Предписание;
  • Може да се купи без рецепта.

Първата група включва мощни лекарства - барбитурати: барбамил, фенобарбитал и др..

Втората група лекарства включва лекарства със слаб ефект, които са условно безопасни: малки странични ефекти, нисък шанс за получаване на предозиране. Но това изобщо не означава, че можете да се отнасяте леко с тях, отбелязва howbuysellRu. Дори те също могат да доведат до много сериозни проблеми, ако не следвате инструкциите за употреба. Но в същото време такива хапчета за сън могат да се справят с безсънието..

Списък на ефективни хапчета без рецепта

В тази статия сме събрали популярни лекарства, които помагат за нормализиране на съня с малки средства и за кратко време. И така, haubaisell представя списък на най-ефективните, според нас, хапчета за сън и нека да преминем към него..

Barboval

Комбиниран хипнотик, който има следните действия:

  • Успокоителен;
  • спазмолитично;
  • Антихипертензивна.

Съдържа основните компоненти: валидол, фенобарбитал. Предлага се под формата на капки в бутилки и капсули.

професионалисти

Повечето от интервюираните haubaisell отбелязват следните положителни аспекти, когато приемате лекарството:

  • Успокоява централната нервна система;
  • Подобрява мисловните процеси в мозъка;
  • Има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт, намалява спазмите, коликите;
  • Разширява кръвоносните съдове и понижава кръвното налягане.
  • Помага бързо заспиване;
  • Има мек ефект.

Минуси

Има и недостатъци:

  • При продължителна употреба на хапчета за сън се появяват умора през деня, летаргия и зависимост;
  • Някои хора забелязват неприятна миризма на лекарството;
  • Има алергични реакции към някои компоненти;
  • Забранено е използването по време на бременност, кърмеща майка и деца;
  • Съдържа етанол, което означава, че ще бъде невъзможно да управлявате превозни средства.

Цената на Barboval за 25 мл започва от 76 рубли.

Melaxen

Това лекарство се използва при нарушения на съня, например при промяна на часовите зони. Той се основава на мелатонин.

Предлага се в кръгла форма от бели таблетки, 12 броя в блистер.

Всяка таблетка съдържа 3 mg мелатонин, микрокристална целулоза, магнезиев стеарат и калциев хидрогенфосфат. Взета непосредствено преди лягане.

Когато приемате това хапче за сън, не се усеща летаргия, умора от сутрешните събуждания и няма нощни събуждания..

Има свои противопоказания за прием при наличие на такива заболявания като: лимфогрануломатоза, миелом, епилепсия, бременност и други. В случай на предозиране се появяват изразени симптоми на странични ефекти.

Също така, отбелязва havbaysell.ru, Мелаксен има антиоксидантни и имуностимулиращи ефекти..

професионалисти

Според прегледи на някои пациенти, приемали лекарството, howbuysell подчертава следните положителни свойства на лекарството:

  • При събуждане сутрин няма умора;
  • Сънищата са по-ярки и емоционални;
  • Почивката, възстановяването и обривите са по-пълни;
  • Не пристрастява;
  • Бързо се абсорбира;
  • Без сънливост през деня;
  • Можете да шофирате кола.

Минуси

  • Заслужава да се отбележи недостатъкът на високата му цена;
  • Възможни са алергични реакции към някои компоненти;
  • Има странични ефекти, например сънливост, замаяност, гадене и др.
  • Има ограничения за прием за кърмене и за бременни жени;
  • Не можете да приемате такива хапчета за сън при бъбречни проблеми, левкемия, миелом, диабет и лимфом.

Цената на лекарството започва от 550 рубли.

Donormil (Sonmil)

Хапче за сън (успокоително) в таблетки, което ускорява процеса на заспиване, а продължителността на съня го прави по-равномерен, качествен и по-дълъг.

Има такива противопоказания като свръхчувствителност към компоненти, глаукома, проблеми с отлива на урина (простатит, бъбречно заболяване), недостиг на лактаза и малка възраст до 15 години.

Курсът на лечение е от 2 до 5 дни. Вземете преди лягане ½ - 1 таблетка.

професионалисти

Повечето от тези, които приемат хапчета за сън Donormil, отбелязват следните предимства:

  • Заспиване бързо за 2-3 дни (настъпва нормализиране на модела на съня);
  • Под формата на ефервесцентни таблетки е удобно да се приемат, бързо се абсорбират;
  • Продължителността на съня се увеличава;
  • Бързо се абсорбира от стомашно-чревния тракт;
  • Не променя структурата и цикъла на съня;
  • Ефектът се наблюдава след 1-ва таблетка.

Минуси

Наред с положителните свойства на хапчетата за сън, отбелязва HowBayCellRu, има и отрицателни аспекти - има симптоми, характерни за конвенционалните антихистамини:

  • Дневна сънливост;
  • Трудност при събуждане сутрин;
  • Може да влоши сънната апнея;
  • Има странични ефекти като сухота в устата, умора, летаргия през деня.

Също така не се препоръчва приема на лекарството за тези хора, които имат проблеми с дишането по време на сън - апнея и др..

Цена от 340 рубли, което е почти половината от цената на първия продукт от списъка на howbuysell.

Sondox

Това лекарство е блокер на хистаминов Н1 рецептор, което означава, че е антихистамин, подобно на описания по-горе (Donormil). Освен това има хипнотичен ефект. Често се предписва при нарушени ритми на съня и при проблеми със заспиването, както за възрастни, така и за деца. Вземете половин час преди лягане.

Хапче за сън се произвежда в таблетки от 10 и 30 броя в блистери. Действието продължава до 8 часа.

професионалисти

Следните предимства могат да бъдат разграничени от проучванията на Haubeisell:

  • Има изразена сънливост 30-60 минути след приема на лекарството;
  • Продължителността на съня от хапчета се увеличава, а броят на събужданията намалява;
  • Не оказва влияние върху промяната на циклите на съня;
  • Има допълнителен ефект от намаляване на тревожността.

Минуси

  • Чувствителност към компонентите на лекарството;
  • Не трябва да се приемат от тези с глаукома, проблеми с отделянето на урина;
  • Не може да бъде взето от водачите или когато се изисква повишена концентрация на вниманието;
  • Някои отбелязват, според Hubaisell, дневна сънливост;
  • В Русия лекарството вероятно няма да бъде намерено.

Корвалол (Валокордин)

Това хапче за сън съдържа фенобарбитален барбитурат и се предлага без рецепта. Добре познат на по-старото поколение, преди всичко поради ниската си цена.

Отлично, според NewBuySell, успокоява централната нервна система, разширява кръвоносните съдове и има хипнотичен ефект. Разпознаваем по миризмата на валериана и мента.

Произвежда се под формата на капки от 15 ml в бутилки от тъмно стъкло. Предлага се под формата на хапчета.

Корвалол се счита за лекарство с комбинирано действие, защото има седативен (хипнотичен) и спазмолитичен ефект.

професионалисти

Предимствата най-често включват следните свойства:

  • Дозировката може да се регулира индивидуално;
  • Има широк спектър на действие: сърдечно-съдови проблеми, чревни колики, високо кръвно налягане, страх, безпокойство, безсъние и др.
  • Ниска цена;
  • Може да се приема от деца;
  • Бърз ефект;

Минуси

  • Има изразена миризма, която се храни добре във всичко, което е наоколо;
  • По време на кърмене е забранено приемането;
  • Може да предизвика пристрастяване;
  • Съдържа алкохол.

Цената на лекарството е от 15 рубли.

Ново-Passit

Билков седатив на базата на билков екстракт (валериана, маточина, жълт кантарион и други). Предлага се под формата на сироп и таблетка.

Приема се при тревожност, стомашно-чревни заболявания и безсъние. Той отлично помага да се отпуснете, отбелязва haubaisell, а също и да установите ритъма на съня.

Има противопоказания: деца под 12 години, миастения гравис, чувствителност към компоненти на лекарството.

професионалисти

Много от плюсовете включват:

  • Бърз забележим ефект след поглъщане;
  • Не е необходимо да се пие дълъг курс;
  • Има изразен хипнотичен ефект;
  • Дозировката може да се регулира.

Минуси

Но има и недостатъци на лекарството:

  • Слабостта може да се появи през деня;
  • Сутрин има депресия, сънливост;
  • Не може да се приема от деца;
  • Съдържа алкохол;
  • Много рядко, но може да има алергични реакции към определени билки.

Цената на 10 броя таблетки - от 200 рубли, и 100 мл сироп - от 210 рубли.

Persen-Forte

Друго хапче за сън на билкова основа: валериана, мента, маточина.

Има успокояващ, тонизиращ ефект, включително спазмолитичен, подобен на описаните по-горе лекарства. Препоръчва се от производителя като хипнотик при проблеми със заспиването, както и за повишена възбудимост и тревожност..

Има някои противопоказания: чувствителност към компонентите на сънотворните, артериална хипотония, недостиг на лактаза и други.

Вземете 1-2 таблетки преди лягане.

Резултатът, според xaybaycell, се появява няколко дни по-късно. Следователно е необходимо да се вземе курс. Но също така не можете да го приемате дълго - 1,5-2 месеца..

професионалисти

Домакините отбелязват следните предимства:

  • Ниска цена;
  • Ефективността на лекарството;
  • Нормализиране на моделите на съня.

Минуси

  • Наличието на противопоказания;
  • Възможни са алергични реакции към компоненти;
  • Според Хюбайсел има случаи, когато лекарството не помогна.

Цена за 10 капсули от 200 рубли.

Phytosedan

Колекция от няколко вида билки, които имат хипнотичен и седативен ефект. Лекарството ще бъде класифицирано като хранителни добавки. Произвежда се в два вида - седативни заряди № 2 и № 3, които се различават леко по състав. Те се състоят главно от следните билки: маточина, мащерка, риган, сладка детелина и валериана.

Сашетата със състава се варят, настояват и се приемат преди лягане.

професионалисти

Положителните свойства включват следното:

  • Ниска цена;
  • Помага за успокояване и заспиване;
  • Има спазмолитичен ефект, помага за тонизиране на стомашно-чревния тракт.

Минуси

Има и недостатъци на лекарството:

  • Неудобно е, според howbuysell.ru, да се приема в сравнение с други лекарства, защото необходимо е да се вари и настоява предварително и остатъците ще трябва да се изсипят;
  • Да не се приема от бременни и кърмещи майки.

Цената на 20 сашета от 50 рубли.

Glycine

По принцип това лекарство се приписва на тези, които подобряват метаболизма на мозъка и неговото кръвообращение. Освен това той има такива ефекти като: повишаване на умствения капацитет, разширяване на кръвоносните съдове и техния тонус, включително проблеми с нарушаването на съня.

Това е обикновена аминокиселина, според haubaisell.ru, която помага за регулиране на инхибиторните процеси в мозъка..

Вземете го, като се разтвори под езика.

професионалисти

  • Много е трудно да се предозира;
  • Има няколко предимства наведнъж: средство против тревожност, подобрява паметта и мисленето.

Минуси

  • Много пациенти и дори лекари не смятат това лекарство за ефективно лекарство, включително хапчета за сън;
  • Често се отбелязва липса на ефект.

Пакетна цена от 50 таблетки от 40 рубли.

заключение

Всяко от представените лекарства има своите плюсове и минуси, различна форма на освобождаване и състав. За някои едно от тях ще изглежда неефективно хапче за сън, но за някой най-доброто. Ето защо, според haubaisell, си струва да опитате и да изберете най-доброто лекарство за безсъние само за себе си..

В нашия списък не са посочени аналози, които имат същия състав, но различни търговски наименования.

Също така си струва да се отбележи, че изброените по-горе хапчета за без рецепта се класифицират като лекарства с ниско действие, които не могат да причинят сериозна вреда на здравето, ако се използват неправилно. Те са отлични, според Хавбисел, помагат в началните етапи на развитие на проблеми със съня, неговата продължителност или ритъм. Ако никой от тях не помогне, тогава трябва да се консултирате с лекар за рецепта и по-силно лекарство..