Почти всички са имали главоболие в живота си и повечето го имат много пъти. Ако е малък, това не е много сериозна неприятност, която се облекчава с обезболяващо лекарство без рецепта, малко храна, кафе или почивка. Но ако главоболието е твърде интензивно или необичайно, можете да се страхувате от инсулт, тумори или кръвен съсирек. За щастие подобни проблеми са редки. Независимо от това, ако боли главата (болка в слепоочията), какво да правя? Трябва да знаете кога е спешна ситуация.
Какво причинява главоболие?
Лекарите не разбират съвсем точно какво причинява повечето главоболия. Те знаят, че мозъчната тъкан и черепът никога не са отговорни за това, тъй като тези части на тялото нямат нерви, които регистрират болка. Но кръвоносните съдове в главата и шията могат да сигнализират за дискомфорт, както и тъканите и нервите, които се намират в мозъка. Скалпът, синузитът, зъбите, мускулите и ставите на шията също могат да причинят главоболие.
Кога да се притеснявам?
Какво да направите, ако имате главоболие в слепоочията си? Можете да се погрижите за себе си, за да сведете до минимум дискомфорта. Но някои главоболия изискват спешна медицинска помощ. По-долу са някои предупредителни знаци за това кога трябва да се притеснявате за здравето си. Те включват следното:
- постоянни главоболия, които се развиват след 50 години;
- значителна промяна в модела на главоболието ви;
- необичайно силна болка;
- ако се увеличава с кашлица или движение;
- ако непрекъснато се увеличава;
- ако причинява промени в поведението или когнитивната функция;
- главоболие с повишена температура, скованост на врата, разсеяност, намалено събуждане или памет или неврологични симптоми (като замъглено зрение, замъглена реч, слабост, изтръпване или припадъци);
- дискомфорт, придружен от болезнено зачервяване на очите;
- усещания след удара;
- болка, която пречи на нормалните ежедневни дейности;
- които се появяват внезапно, особено ако те събудят през нощта;
- при пациенти с рак или с отслабена имунна система.
Видове главоболие
Има над 300 вида главоболие, но само около 10% от тях имат известна причина. Други се наричат първични. И така, главата боли и уискито се смачква. Какво да правя? На първо място, трябва да разберете причините за заболяването..
Напрегнато главоболие
Ако имате главоболие в слепоочията, какво да правите? Като начало си струва да приемем, че усещанията са възникнали от напрежението. Това се случва при около три от всеки четирима възрастни. Напрежението главоболие са най-честите. В повечето случаи те се класифицират като леки до умерени и се срещат рядко. Но някои хора имат силен дискомфорт, а някои изпитват три или четири пъти седмично..
Типичното главоболие при напрежение причинява притискаща, свиваща болка в двата храма. Хората може да се чувстват така, сякаш главата им е в порок. Раменете и шията също могат да бъдат проблемни. Някои главоболия в напрежението могат да бъдат причинени от умора, емоционален стрес или проблеми с мускулите или ставите в областта на шията или челюстта. Те могат да продължат от 20 минути до два часа. Какво да направите, ако имате главоболие в слепоочията от напрежение?
Ако имате случайни главоболия, можете сами да се отървете от тях. Обезболяващите без рецепта като аналгин и нестероидни противовъзпалителни средства (Нурофен, Ибупрофен, Аспирин) често помагат много бързо. Не забравяйте да следвате указанията на етикета и никога не вземайте повече от необходимото. В допълнение към лекарствата, ще ви помогне нагревателна подложка или топъл душ. Някои хора започват да се чувстват по-добре след хранене или дори лека закуска.
Как да се отървем от него?
И така, имате главоболие (главоболие). Какво става, ако е причинено от пренапрежение? Ако страдате от чести такива заболявания, опитайте се да установите причините, за да ги избегнете. Не прекалявайте или не прескачайте храненията. Разгледайте различни техники за релаксация. Йога е особено полезна, защото може да отпусне както ума, така и мускулите на шията..
Ако имате нужда от повече помощ, Вашият лекар може да Ви предпише по-силни обезболяващи или физиотерапия. Много хора с повтарящи се главоболия при напрежение могат да предотвратят атаки, като приемат трицикличен антидепресант. За щастие, прости методи помагат на повечето страдащи..
мигрена
Този проблем е често срещана причина за главоболие и натиск върху слепоочията. Мигрените са по-рядко срещани от главоболието при напрежение, но обикновено са много по-тежки. Това състояние е два до три пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. Някои проучвания съобщават, че мигрената увеличава риска от инфаркти с 42%.
Невролозите смятат, че мигрените са причинени от промени в притока на кръв към мозъка и активността на нервните клетки. Генетиката играе роля в 70% от случаите - страдащите от болка често имат поне един близък роднина със същия проблем.
Въпреки че мигрените могат да се появят без предупреждение, те често са причинени от конкретни причини. Тези фактори варират от човек на човек. Но всеки, който е болен, често има чувствителност към общи причини..
Основните фактори, причиняващи мигрена са:
- Промяна на времето: повишена влажност, топлина.
- Липса на сън или излишък.
- умора.
- Емоционален стрес.
- Сензорни задействания: ярки или трептящи светлини, силни звуци, силни миризми.
В допълнение, причините могат да бъдат хранителни характеристики:
- липса на храна за дълго време;
- алкохол, особено червено вино;
- шоколад;
- нитрати в пушени меса и риба;
- отлежало сирене;
- увеличаване или намаляване на количеството кофеин;
- хранителна добавка MSG (често се намира в азиатски храни и удобни храни).
Мигрените често започват вечер или по време на сън. В някои случаи пристъпите са предшествани от няколко часа умора, депресия и мудност, раздразнителност и тревожност. Тъй като симптомите варират значително, поне половината от всички страдащи смятат, че имат напрежение главоболие..
Около 20% от мигрените започват с един или повече неврологични симптоми, наречени аура. Визуалните прояви са най-честите. Те могат да включват появата на ореоли, блясъци или мигащи светлини, вълнообразни линии и дори временна загуба на зрението. Аурата също може да причини изтръпване или изтръпване от едната страна на тялото, особено лицето или ръката. Някои страдащи изпитват симптоми без главоболие. Те често мислят, че получават инсулт, а не мигрена..
Обикновено болката се усеща от едната страна на главата, често започваща около окото и слепоочието, преди да се разпространи в задната част на главата. Усещанията често са тежки и се описват като пулсиращи или „експлозивни“. Гаденето също е често срещано и много хора имат воднисти очи, хрема или запушен нос. Ако тези симптоми са забележими, те могат да доведат до неправилна диагноза на синузит..
Ако боли десният храм на главата, какво да правя? Без ефективно лечение гърчовете обикновено продължават четири до 24 часа. Когато страдате от мигрена, дори четири часа е твърде дълъг, поради което ранното лечение е толкова важно.
Ако откриете симптоми на мигрена рано, можете да я контролирате с помощта на обезболяващи средства без рецепта. Аспирин, Ибупрофен, Нурофен и комбинация от обезболяващи и кофеин ще бъдат ефективни, ако вземете правилната доза в началото на атаката..
Как да се излекува?
Също така се случва много често главата да боли (задната част на главата и слепоочията). Какво да правя с много лоша мигрена? Когато са необходими лекарства с рецепта, повечето лекари предписват триптани, които се предлагат като хапчета, назални спрейове или инжекции. Някои от най-често срещаните такива лекарства са Sumatriptan (Imitrex), Zolmitriptan (Zomig) и Rizatriptan (Maxalt)..
Триптаните осигуряват пълно облекчение в рамките на два часа за 70% от пациентите. Ефектът е най-добър, когато лечението започне рано. Някои хора се нуждаят от втора доза в рамките на 12-24 часа. Тъй като триптаните могат да повлияят на притока на кръв към сърцето, както и на съдовете в главата, хората с коронарна болест или основни рискови фактори за сърдечно заболяване не трябва да ги използват. Друго противопоказание е приемането на антидепресанти..
По-стари лекарства срещу мигрена, включително екстракти от ергот, които съдържат барбитурати, все още се използват от някои хора. Други трябва да използват противоракови лекарства, по-силни рецептурни обезболяващи или дори кортикостероиди като Dexamethasone.
Консултирайте се с вашия лекар, за да намерите метода, който работи най-добре за вас. Имайте предвид обаче, че прекомерната употреба на наркотици може да доведе до връщане на главоболие и порочен цикъл на приемане на по-силни лекарства. Ето защо, ако имате нужда от лечение повече от два до три пъти седмично, помислете за превантивни мерки..
Ако често имате главоболие (болка в слепоочията), какво да правите? Някои хора могат да предотвратят мигрената, просто като избегнат причините за тях. Други се възползват от бързата терапия за случайни припадъци. Но хората с чести пристъпи трябва да приемат превантивни лекарства..
Най-ефективните лекарства с рецепта са бета-блокери (като Пропранолол, Атенолол и Метопролол), някои антидепресанти (Амитриптилин) и антисептици (Дивалпрокс, Топирамат и Габапентин "). Тежките случаи могат да бъдат сведени до минимум, като се обърнете към специалист по главоболие.
Клъстерно главоболие
Защо боли левият храм на главата, какво да правя в такива случаи? Причината може да е болка в клъстера. Това са необичайни, но много интензивни усещания, които се появяват пет пъти по-често при мъжете, отколкото при жените. Въпреки че всеки може да изпита това заболяване, типичният пациент е мъж на средна възраст с история на тютюнопушенето..
Проблемът получава името си от факта, че главоболието има склонност да засяга само определена част от главата. Освен това пристъпите се появяват един до осем пъти на ден в продължение на един до три месеца всяка година..
Болката винаги удря едната страна на главата и е много силна. Окото от болезнената страна става червено и възпалено, клепачите могат да отпаднат и носът да се запуши. Атаката започва внезапно и продължава от 30 до 60 минути. Повечето страдащи стават неспокойни и възбудени по време на атака. Пациентите не са в състояние да седят неподвижно, те ходят, бягат на място или удрят главата си в стена. Гаденето и чувствителността към светлина и звук могат да съпътстват тези симптоми.
Ако по тази причина главата боли (боли в слепоочията), какво да правя? Дишането с чист кислород може да помогне за облекчаване на атака. Суматриптан често е особено ефективен, особено когато се инжектира. Други триптани също могат да помогнат. Някои пациенти предпочитат лидокаинови капки за нос, инжекции с дихидроерготамин или други лечения. Най-ефективното средство за предотвратяване на атаки е Верапамил, блокер на калциевите канали. Други лекарства, които могат да помогнат, са Divalprox, Topiramate и Lithium.
Други видове главоболие
Лекарите диагностицират стотици състояния, свързани с главоболие. Най-често срещаните от тях са няколко фактора, които ще бъдат разгледани по-долу. Ако главата боли в слепоочията, какво да правя? Възможните причини и начини за подобряване на състоянието ви могат да бъдат следните.
Страничен ефект на лекарствата
Страничните ефекти на много лекарства включват главоболие. И макар това да е иронично, много от лекарствата, използвани за лечение, също могат да причинят дискомфорт. Страдащите от мигрена са особено уязвими към този порочен цикъл на употреба на наркотици, което причинява по-чести атаки. Ако лекарствата имат главоболие в областта на храма, какво да правя?
Ако изпитвате чести дискомфорт и приемате лекарства без рецепта или без рецепта (или и двете) повече от 10-15 дни в месеца, тогава проблемът най-вероятно е причинен от лекарства. За да избегнете това, ще трябва да спрете или намалите приема на обичайните си лекарства, но за това първо трябва да се консултирате с вашия лекар. Приемането на кортикостероид като Преднизолон може да помогне за контролиране на болката по време на периода на отнемане.
Синузит и синузит
Ако главата боли в левия храм, какво да правя? Острият синузит причинява болка в челото, в слепоочията, около носа и очите, по бузите или в горните зъби. Навеждането напред увеличава усещането. Гъстият секрет от носа, хрема и треска показват проблем със синусите. Когато острата инфекция премине, дискомфортът изчезва. Синузитът не е основната причина за хронични или повтарящи се главоболия.
Чувствителност към студа
Някои хора получават рязко, внезапно главоболие, когато ядат нещо студено. Усещането заминава за по-малко от минута, дори и да продължите да ядете. Ако се притеснявате от този проблем (главоболие и натиск върху слепоочията), какво да правите? Опитайте се да ядете бавно и затопляте студена храна преди ядене.
Високо кръвно налягане
Освен в случаите на много високо кръвно налягане, хипертонията не причинява главоболие. Всъщност повечето хора с този проблем изобщо нямат симптоми. Нещо повече, някои проучвания съобщават, че хипертонията е свързана с по-малко главоболие. Но това не е причина да се пренебрегва измерването на кръвното налягане. Така че, ако главата ви боли и чука в слепоочията, какво да правите?
Хипертонията води до инсулти, сърдечни пристъпи, сърдечна недостатъчност и бъбречни заболявания, така че всички хора трябва да проверят кръвното си налягане и след това да предприемат действия за коригиране на проблемите.
Упражнения и секс
Внезапното и упорито упражнение може да причини главоболие. Загряването постепенно или приемането на противовъзпалително лекарство преди упражнения може да помогне. Активният енергичен секс също може да причини главоболие. Някои мъже обаче отбелязват само тъпа болка. Но други страдат от тежки пристъпи, наречени оргазмично главоболие. Някои хора могат да предотвратят този проблем, като вземат хапче за НСПВС 30-60 минути преди полов акт..
Диагностика на главоболие
Съвременната медицина предлага много тестове за диагностициране на проблеми. За повечето главоболия обаче просто дневник от наблюдения за вашето благосъстояние и подробно описание на проблема ще ви помогнат перфектно. Всъщност компютърната томография, ЯМР и ЕЕГ (тестове за мозъчна активност) не са в състояние да открият напрегнато главоболие и мигрена. Тези тестове обаче могат да бъдат от жизненоважно значение при пациенти с предупредителни знаци или други предупредителни симптоми..
Живеене с постоянно главоболие
За повечето хора внезапното главоболие е временен удар върху тяхното благосъстояние през натоварения ден. Независимо от това, мнозина могат да облекчат този проблем с прости мерки: малки промени в начина на живот и лекарства без рецепта. Някои техники за релаксация, йога и акупунктура също могат да помогнат за управление на усещанията.
Но за някои главоболието е голям проблем. Научете се да разпознавате предупредителни знаци, които изискват бърза медицинска помощ. Говорете с Вашия лекар, за да разработите програма за предотвратяване и лечение на мигрена и други сериозни проблеми и не попадайте в капана на злоупотребата с наркотици.
Болка в слепоочията - установяваме причината за появата му, определяме начините за нейното премахване
Главоболието в областта на храма се проявява като симптом на група неврологични заболявания. Възможно е също така да се развият неудобни усещания на фона на сърдечно-съдови патологии, други нарушения, които не попадат в тези категории.
Това не е единственият възможен симптом на патологични процеси, но най-забележимият. Диференциална диагноза, диференциране на различни състояния едно от друго, включително симптоматичния комплекс, в зависимост от клиничната картина.
Няма много смисъл да спирате главоболието в областта на храма, тъй като основната задача на терапията в този случай е премахване на първопричината за неприятни усещания. Симптоматичната корекция действа като поддържаща мярка. Лечението зависи от конкретната причина. Като правило аналгетиците се използват в система с лекарства с етиотропно действие. В изключително редки случаи се налага хирургична корекция. Например в случай на туморен процес или след тежка травма, в други случаи.
Въпросът за корекцията се решава по преценка на лекуващия специалист..
Причини за главоболие в областта на храма: основните условия и начини за тяхното преодоляване
Разглеждането на причините в рамките на диагностиката е задължителна мярка, насочена към идентифициране на първичното патологично състояние. Определянето на специфичен провокиращ фактор се извършва според анамнезата, оплакванията на пациента, също и според резултатите от инструментална, по-рядко лабораторна диагностика.
мигрена
Типична причина за силно пулсиращо главоболие в слепоочията. Точната причина за образуването на процеса не е известна. Предполага се, че основният фактор, провокиращ мигрена, е съдово разстройство, спазъм на големи артерии, захранващи мозъчните структури. Изследванията в тази област продължават.
По правило дискомфортът е едностранчив. Има главоболие в левия или десния храм. Това обаче не винаги е така. Чести са случаите на дифузно разпространение на неприятно усещане. Дискомфортът се разпространява върху цялата черепна област, черепа. Всеки епизод на мигрена продължава от няколко минути до няколко часа. Тя се предхожда от появата на аура: специални визуални прояви под формата на трептящо многоцветно петно в зрителното поле. Аурата присъства в почти 70% от случаите (оценките варират).
При продължително запазване на промените в благосъстоянието, повече от ден, те говорят за мигренен статус. Това е основата за хоспитализация. Това състояние е спряно в болнична обстановка.
Лечението е насочено към предотвратяване на друга атака. Превантивни мерки - избягване на стрес, нервно напрежение, прием на алкохол, тютюнопушене, липса на сън. Правилно хранене, с високо съдържание на витамини. Като средство за облекчаване на синдрома се използват аналгетици: Pentalgin, Analgin, лекарства на базата на натриев метамизол. Специализирани лекарства на основата на серни съединения, триптани също се използват активно. Въпреки това, няма надежден метод за предотвратяване и облекчаване на усещането. Ефективността варира в отделни случаи.
пренапрежение
Главоболие в областта на храма също се появява поради пренапрежение. Това не е диагноза като такава, описаното състояние се наблюдава, включително и при здрави хора. Провокаторът е нервно напрежение, физическо претоварване над адекватното ниво за конкретен човек, прегряване, хипотермия, стресови фактори, които тестват ресурса на организма и бързо го изтощават.
Обикновено започва вечер, продължава през цялата нощ. Почивката помага, но не винаги. Дискомфортът може да продължи много часа. Причината е вазоспазъм. По-често главоболието от напрежение в слепоочието се появява при хора, работещи в седнало положение. Приема се, че причината е компресията на гръбначните артерии от спазматичните мускули на цервикалната област..
Това темпорално главоболие се облекчава от аналгетици. По-добри от новото поколение, като Pentalgin, защото те са по-малко опасни от старите си колеги (Analgin). В бъдеще за профилактика се препоръчва да се правят почивки от време на време. Не се преекспонирайте психически и физически. Достатъчно е да отделите 3-5 минути на собственото си състояние веднъж на час.
Клъстерно главоболие
Клъстерното главоболие е сравнително рядко. Локализация на дискомфорт - слепоочия, също челната област, очите, лицевата част. Въпреки факта, че патологичният процес протича рядко, пациентите са изключително трудни за понасяне. Интензивността на дискомфорта е толкова голяма, че много пациенти се опитват да се самоубият.
Разстройството протича в епизоди. По време на един и същи ден са възможни няколко епизода, всеки от които по интензитет е равен на предишния. Това може да продължи до месец. Това е така нареченият клъстер, период. Тогава самият патологичен процес изчезва. Успокоява се за няколко години. Когато настъпи следващото обостряне, никой няма да каже. Както и дали изобщо ще се случи.
Причините все още не са известни. Приема се, че причината е нарушение на инервацията на тригеминалния нерв.
Няма и надежден метод на лечение. В ранен стадий, когато синдромът на болката едва започва, е възможно да се вземе бета-блокер, а за облекчаване на дискомфорта се използва и инхалация на кислород. Специалистите по неврология лекуват клъстерно главоболие.
Използването на аналгетици за корекция е непрактично, тъй като ефективността е минимална или напълно липсва.
Травматично увреждане на мозъка
Травматичните мозъчни наранявания с различна тежест също могат да причинят дискомфорт. Най-често срещаният вид патологично състояние е сътресение. Получаването на такова е възможно дори с леко механично въздействие върху черепа, удар, падане, попадане в транспортно произшествие. Има много опции.
Главоболие в областта на храма не е единственият възможен симптом на разстройство. Има и други: замаяност, гадене, доста често повръщане без признаци на облекчение, слабост, невъзможност за навигация в пространството, липса на координация.
Корекцията се извършва с използването на ноотропни, мозъчно-съдови лекарства, ангиопротектори, средства, които могат да коригират разстройството, да ускорят метаболитните процеси в церебралните структури и да доведат до ранно възстановяване.
В по-сложни случаи, например, с образуването на хематом в резултат на разрушаването на съда, има силни главоболия в слепоочията, челото, короната и тилната област. Това е резултат от компресия на нервната тъкан. В такава ситуация не може да се направи без бърза корекция. Хематомът трябва да бъде елиминиран, дрениран, така че нарушението да не провокира некроза на мозъчната тъкан и неврологичен дефицит. Операция с отворен достъп в ход.
Нараняванията като причини за главоболие са очевидни. Следователно диагностиката е насочена не толкова към констатиране на факт, колкото към идентифициране на степента на увреждане, тяхната локализация.
Остеохондроза, усложнена от VBI
Главоболие в темпоралната област се наблюдава при заболявания на опорно-двигателния апарат, по-специално на шийния гръбначен стълб. Остеохондрозата е дегенеративно-възпалителна лезия на прешлените и меките тъкани, придружена от силна болка, нарушена подвижност и неврологични проблеми. Мускулен спазъм възниква рефлекторно, за да поддържа гръбначния стълб в нормално положение. Мускулите са в хипертоничност.
Мускулатурата компресира гръбначните артерии, които захранват мозъчната тъкан. VBI започва - вертебробазиларна недостатъчност. Този процес се характеризира с изразени неврологични разстройства като замаяност, гадене, главоболие в слепоочията, тила (лумбаго, пулсация), гадене, нарушения в координацията и други аномалии. С течение на времето патологичният процес прогресира, допълнен от зрителни и слухови нарушения. Инсулт е много вероятно без навременно лечение.
Терапията се провежда с помощта на групи лекарства:
- мозъчно-съдови - за нормализиране на храненето на церебралните структури, ускоряване на кръвния поток: Актовегин, Пирацетам;
- ноотропни - ускоряват метаболитните процеси в нервните тъкани: Глицин, Фенибут;
- противовъзпалително - облекчава възпалението в шийния отдел на гръбначния стълб: Кеторолак, Низ, Диклофенак, Нимесулид;
- ако е необходимо, се предписват хондропротектори, които предпазват гръбначния стълб от разрушаване.
Терапията се провежда амбулаторно. Не се изисква стационарно лечение, с изключение на остри кризисни случаи - развитие на цервикална мигрена, преходна исхемична атака (микрострес). Честото главоболие също е основа за планирана хоспитализация.
Масажът на областта на яката е добра помощ при терапията. При условие, че няма гръбначни хернии, пациентът също има нормално кръвно налягане. Терапевтична терапия, физиотерапевтични упражнения също се предписват, набор от упражнения се избира от специалист. Изисква се нежен подход.
Хипертонична болест
Хипертонията е постоянно повишаване на кръвното налягане в резултат на влиянието на определени фактори. Най-честият провокатор е атеросклерозата. Блокада на артерията с холестеролна плака. По-рядко са други виновници.
Комбинацията от симптоми е характерна за хипертонията. Главоболие в областта на храмовете, с пулсиращ характер, във времето с пулса на сърцето. Засилва се след промяна в положението на тялото, рязко ставане, нервно напрежение. Виене на свят. Разстройство на ориентацията в пространството, проблеми с координацията. Гадене, повръщане без признаци на облекчение. В допълнение, тахикардия, ускорен пулс, задух, слабост, изпотяване, чувство на умора и слабост.
Състоянието е опасно, необходимо е понижаване на нивото на кръвното налягане, тъй като всичко може да завърши с инсулт или поне хипертонична криза. Използват се лекарства от няколко групи. Като спешен случай се използват Капотен, Каптоприл или централно действащ агент като Моксонидин. Следните групи се използват като системна терапия:
- блокери на калциевите канали: Дилтиазем, Верапамил;
- бета блокери: Метопролол, Карведилол, Анаприлин (Пропранолол);
- средства за централно действие;
- АСЕ инхибитори - Периндоприл, Перинева, Престариум.
Мнозина са приети с години, други - за цял живот. Може да се наложи хоспитализация на ранен етап, за да се избере курс на терапия. Специалист - кардиолог.
Патология на параназалните синуси, УНГ заболявания
Възпалението на максиларните синуси или синузит, поражението на фронталните синуси - челен синузит, се срещат в тази категория причини за главоболие в храмовете най-често. Обобщеното име за състоянието е синузит. Включва други форми на възпалителни процеси.
Нарушенията от този вид причиняват силно главоболие поради компресия на нервните тъкани, подуване на синусите и лигавиците. Общата интоксикация на тялото също играе роля. В допълнение към болката, има и други прояви:
- хрема, изтичане на гноен ексудат, слуз;
- повишаване на телесната температура до фебрилни нива и повече;
- обща слабост, слабост, сънливост, признаци на обща интоксикация на организма (те са чести, в хронична фаза на патологичния процес отсъстват);
- повишен дискомфорт при огъване, усещане за натиск в синусите;
- проблеми с носното дишане;
- възможно развитие на вторичен конюнктивит, възпаление на външната мембрана на очите с гноен характер.
Лечението се провежда амбулаторно. Противовъзпалителни лекарства, антибиотици се използват, както е предписано от специалист. Използването на техника на пункция не се препоръчва, тъй като нейната ефективност отдавна е опровергана. Но вредата е доказана. Както и рисковете по време и след. Има смисъл да се подлагате на медицинско, консервативно лечение.
Инфекциозни лезии на тялото, мозъка
Те са сравнително редки. Говорим за менингит и енцефалит. Има две основни заболявания на посочената група. Най-често те се развиват като вторични разстройства. В резултат на хода на други инфекциозни патологии. Например синузит, други видове синузит. По-рядко през лятото има лезия с енцефалит, пренесен от кърлежи.
Симптомите, освен главоболие, включват груби неврологични разстройства. От сетивата, способността за абстрактно мислене (когнитивните функции страдат), други. Възстановяването трябва да се извърши веднага след диагностицирането, в стационарна обстановка. В противен случай инвалидността не може да бъде избегната.
Използват се антибиотици с широк спектър на действие: цефалоспорини, макролиди. По-рядко пеницилини поради ниската си ефективност. Възможна е комбинирана антибактериална терапия. Сама по себе си притискащата болка се облекчава от аналгетици, ако е необходимо.
Продължителността на терапията варира от няколко седмици до няколко месеца. До пълно възстановяване на нервните функции.
Употребата на определени лекарства, промяна на режима на дозиране или отмяна на курса
Болката във временната част на главата може да бъде предизвикана от употребата на определени лекарства. Те включват например противозачатъчни хапчета, орални контрацептиви, лекарства за нормализиране на потентността (Виагра, Сиалис, други лекарства от този тип), противовъзпалителни средства, психотропни лекарства, антибиотици и много други. Има много опции. Можете да научите за възможността за такъв страничен ефект в пояснението към инструмента.
В някои случаи не се налага корекция. Отрицателните явления отшумяват от само себе си, след известно време. В други случаи не можете да направите без да промените лекарството или напълно да го отмените..
Удар
Инсулт е остро нарушение на церебралната циркулация с развитието на некроза на нервните тъкани. Проявява се като усложнение на дългия курс на атеросклероза, хипертония. Е голяма заплаха за живота на пациента.
Типичните симптоми не се ограничават до силно главоболие в слепоочията. Дискомфортът притиска очите, причинява мъчителни усещания. Замайване е налице. Възможни са неврологични нарушения с различна локализация. В зависимост от това коя област на мозъка е повредена:
- окципитална - страда зрителната функция;
- екстрапирамиден, мозъчен мозък - невъзможно е да се движите нормално, да координирате движенията;
- челен - интелект, поведение страда;
- темпорална - слухова функция, памет.
В много случаи има припадъци от епилептичен тип, припадъци, парализа на мускулите, лицевите или скелетните.
Необходимо е спешно приемане в неврологичното отделение на болницата. За стабилизиране на състоянието се провежда интензивна терапия. Тогава в рамките на рехабилитацията се коригират неврологичните явления. Процесът е бавен.
Тумори на мозъка
Мозъчните тумори са чести. Но те не винаги са забележими дори при внимателна оценка. В този случай говорим за големи доброкачествени и злокачествени новообразувания с диаметър над 1 см. Те провокират директно компресиране на церебрални структури или застой на цереброспинална течност, церебрална течност в структурите на мозъка. Което провокира непоносими главоболия в слепоочията, челото, короната. Разсипан дискомфорт.
Лечението включва отстраняване на тумора, облекчаване на отока на нервната тъкан с бримкови диуретици. Хирургичната корекция се извършва с отворен или минимално инвазивен достъп.
Други възможни причини
Възможни са и други причини, които не са посочени по-горе:
- главоболие в слепоочията по време на бременност, в резултат на хормонални промени и промени в работата на цялата сърдечно-съдова система, промени в хемодинамиката в рамките на задоволяване на нуждите на плода (това е временно явление, ако се съмнявате, трябва да се консултирате с лекар);
- увреждане на нервните тъкани, неврит;
- психосоматика - резултат от нервно напрежение, стресови ситуации.
Главоболие в храмовете - причини и методи на лечение
Опции за временна болка
Болката в храмовете може да направи живота непоносим. Често пациентите задават въпроси за това какво може да е свързано и как да се справят. Тази болка обаче има няколко клинични варианта, а причините за появата им са различни. Лечението зависи от причината за синдрома на болката..
Левият храм боли
Когато левият храм боли и болката се появява често или постоянно, трябва да се подложите на диагноза.
Опасни причини за синдром на болка:
- Артерит на темпоралната артерия. Тази патология най-често се среща при хора на възраст над 50 години. Понякога допълнителен симптом е рязко влошаване на зрението.
- Тригеминална невралгия. Тази патология е лесно разпознаваема, тъй като болката се проявява под формата на остър "лумбаго" във временната област.
- Повишено вътречерепно налягане.
- Мозъчен тумор, локализиран във временната област от лявата страна.
- Глаукома (повишено вътреочно налягане).
- Травматично увреждане на мозъка.
Болка в десния храм
Болката в десния храм може да възникне по същите причини, както в левия храм. Освен това е забелязано, че симптом на болка от такава локализация често се появява по време на интоксикация. Много хора започват да имат болка в десния храм с злоупотреба с алкохол.
На фона на нервни сътресения и депресия може да се появи пулсираща болка. Болки, леки болкови усещания могат да показват преумора. Допълнителни симптоми в този случай са повишена раздразнителност и тревожност..
И двата храма болят едновременно
Когато и двата храма болят едновременно, тогава това най-често е признак за началото на развитието на инфекциозно заболяване, например грип или тонзилит..
Също така, синдромът на болката може да се появи в резултат на следните проблеми:
- Хормонални смущения в предменструалния период при жените.
- Ендокринни промени при жените по време на менопаузата.
- Промени в вътречерепното налягане.
- Интоксикация на организма, включително поради злоупотреба с алкохол.
- Мозъчни тумори.
Много често болката в слепоочията провокира темпорален или мандибуларен артрит. На фона на развитието на болестта може да се появи нарушение на слуха и виене на свят. Пулсиращата или притискаща болка в слепоочията се проявява с анемия на фона на обща слабост.
Главоболие в храмовете и гадене
При главоболие в слепоочията и гадене, това най-често се дължи на влиянието на външни отрицателни фактори.
Сред тях са основните:
Физическа или емоционална преумора.
Разлики в атмосферното налягане.
Кислороден глад с постоянно присъствие в помещение с лошо проветряване.
Злоупотреба с алкохол и тютюнопушене.
Страст към енергийните напитки, кафето и силния чай.
Безконтролно лечение.
В допълнение, различни инфекциозни заболявания могат да причинят гадене в комбинация с главоболие в слепоочията. По-специално, това е един от симптомите на менингит. Подобен признак може също да показва развитието на мозъчни тумори..
Главоболие - челото и слепоочията
Главоболието в слепоочията и челото може да бъде от различно естество. Тя може да бъде остра, скучна, спукване, притискане, пароксизмална.
Най-честите причини за тази болка са:
- инфекциозни заболявания;
- отравяне с храна и токсични вещества;
- ниско кръвно налягане;
- хормонални нарушения;
- глад;
- липса на сън.
Ако болката се засилва с течение на времето и се разпространява в цялата глава, тогава това може да показва развитието на инсулт или други патологии, които изискват спешна медицинска намеса. Затова спешно трябва да се свържете с лекар или да се обадите на линейка.
Болеят слепоочията и задната част на главата
Според специалисти болката в слепоочията и задната част на главата с компресивен характер най-често показва наличието на съдови проблеми. Съдовите спазми могат допълнително да се показват със замаяност, бърз пулс и гадене..
Инфекциозните заболявания също могат да причинят този симптом: синузит, тонзилит, синузит и др. Неоплазмите на мозъка, както и заболявания, които засягат горната част на гръбначния стълб, се проявяват с болка в тилната и слепоочията..
Възможни причини за главоболие в слепоочията
Когато главата боли в слепоочията, причините за това могат да бъдат много различни. Болката може да бъде първична или вторична. В първия случай основното лечение е насочено към облекчаване на болката, а във втория се налага да се справим с първопричината за дискомфорт.
Клъстерна болка
Клъстерното главоболие обикновено се появява от едната страна. Те са толкова силни, че хората имат желание за самоубийство. Най-често този вид главоболие се наблюдава при мъжете. Краткосрочните пристъпи, които рядко продължават повече от четвърт час, се проявяват чрез постепенно нарастваща болка, която понякога може да има пулсиращ характер. Постепенно болката може да обхване целия темпорален регион и да се разпространи в окото и бузата.
мигрена
Жените често са засегнати от мигрена. Такива усещания за болка, най-често, се локализират в левия или десния храм. Атаките могат да продължат от няколко часа до няколко дни. През това време болката в слепоочието може леко да отшуми и след това отново да се засили. В тежки случаи мигрената е придружена от гадене и повръщане. В допълнение, фотофобията и отвращението към силните звуци често са допълнителен симптом. Мигренозното главоболие е трудно за лечение.
Церебрален ангиоедем
Церебрална ангиодистония, която се характеризира с нарушение на съдовия тонус на мозъка, причинява продължително главоболие в областта на храма. На този фон се наблюдава виене на свят, има усещане за тежест в главата. Тъй като болката постоянно присъства, това причинява безсъние. В тежки случаи се наблюдава нарушение на паметта, зрението и слуха.
Интоксикация на тялото
Интоксикацията е свързана с отрицателното въздействие върху човешкото тяло на всякакви токсични вещества. Това много често причинява болка във временната област. Допълнителни симптоми в този случай са гадене и повръщане, а диарията е възможна при хранително отравяне. След почистване на тялото от токсични вещества, болката изчезва.
Вегетативни дисфункции
При вегетативна дистония се появяват силни главоболия. Обикновено синдромът на болката се развива сутрин и е придружен от силно чувство на безпокойство. През деня интензивността на болката може да се промени, а по време на сън болката отстъпва. В тежки случаи може да се появи нарушена слухова и зрителна функция..
Високо вътречерепно налягане
При високо вътречерепно налягане в слепоочията се появява спукване на болка. В този случай храмовете започват да болят веднага след като човекът се събуди. През деня се наблюдава повишена сънливост, умора и гадене от време на време. В тежки случаи има рязко влошаване на благосъстоянието, което води до припадък.
Високо кръвно налягане
Кръвното налягане може да се повиши по различни причини, например много често неблагоприятните метеорологични условия провокират такава патология. Най-очевидният признак на високо кръвно налягане е главоболие в слепоочията. Той има тъп, спукан характер и често е придружен от гадене. Понякога шум в ушите се появява на фона на високо кръвно налягане.
Темпорален артерит
Временният артерит се характеризира с възпаление на стените на темпоралната артерия. Симптомът на тази патология винаги е периодичното появяване на болка в храмовете. На фона на развитието на заболяването възниква хиперемия на лицевите тъкани и релефът на съдовете се увеличава. Допълнителен признак на това заболяване е рязко влошаване на зрителната функция..
Тригеминална невралгия
С тригеминалната невралгия болката при стрелба се появява в областта на храма. Често пациентите го сравняват с електрически разряд. Продължителността на пристъп никога не надвишава 15 секунди, но болката е толкова силна, че напълно обездвижва човека. Има много фактори на задействане, например, това може да бъде определено движение при дъвчене или миене. Болката в гърба може да се случи по време на разговор..
Атеросклерозата
Атеросклерозата се характеризира с влошаване на притока на кръв и засяга всички съдове, включително мозъка. В допълнение към главоболието, пациентите се оплакват от шум в ушите, появата на "мухи" пред очите. С развитието на патологията се наблюдават гадене и повръщане, а в тежки случаи възникват проблеми с паметта, речта и координацията.
Феохромоцитом
Феохромоцитомът е доста рядко заболяване, тумор в надбъбречната медула. Но трябва да се отбележи, че сред пациентите с тази диагноза има доста деца. Основният симптом на патологична формация е повишаване на кръвното налягане, което провокира главоболие в темпоралната област..
Инфекциозни заболявания
Болката в слепоочията с развитието на инфекциозни (вирусни или бактериални) заболявания имат пулсираща или пулсираща природа. Допълнителен симптом е висока температура и слабост. Острото главоболие винаги се проявява при енцефалит и менингит.
Преумора, пренапрежение и безсъние
Тъпата болка в слепоочията е симптом на преумора, пренапрежение и безсъние. Пациентите в този случай се оплакват, че главата им бръмчи. Ако не обърнете нужното внимание на здравето си и не нормализирате начина си на живот, тогава приемът на лекарства може само да влоши състоянието и да причини непредвидими последици за организма като цяло..
Какво да правя със силна болка във временната част на главата
Невъзможно е да се остави без внимание, периодично възникващите болки във временната част на главата не могат. И, разбира се, не се препоръчва използването на обезболяващи безконтролно. С течение на времето те ще спрат да помагат и освен това могат да навредят много..
Преглед на лекар, диагностика, лечение
Когато се свързвате с лекар, ще трябва да запомните кога и как за първи път е възникнала болката в слепоочията, колко често се наблюдават пристъпи и как се променя интензивността им. Лекарят може да се интересува от друга информация, например наследствен фактор, общо благополучие и др. Въз основа на получените данни лекарят предписва лабораторни тестове и хардуерни тестове.
Лечението на временното главоболие зависи от това дали синдромът на болката е първичен или вторичен. В първия случай се дават препоръки относно употребата на необходимите лекарства и нормализиране на начина на живот. Във втория случай всички усилия на лекаря са насочени към борба с конкретна патология..
Народни лекарства у дома
Можете бързо да облекчите първичното главоболие в храмовете с помощта на народни средства. В началото на развитието на атака трябва да изпиете чаша топла вода. След това се препоръчва да легнете и да се опитате да заспите..
Можете да облекчите болката в слепоочията с лек масаж. Трябва да се прави в легнало положение с приглушена светлина. Това ще насърчи релаксацията. Компресите с хладна вода и ароматерапията също се считат за ефективни. Етеричните масла имат успокояващ ефект върху тялото.
Предотвратяване
За предотвратяване на главоболие е необходимо, на първо място, нормализиране на начина на живот. Физическата и емоционална преумора трябва да се избягва, а стресът трябва да се сведе до минимум. Важно е да се стремим да бъдете в позитивно настроение през цялото време. Предотвратяване на вторични главоболия в храмовете - навременно лечение на хронични заболявания.
Преси върху уискито: причини и какво да правя
Ритъмът на съвременния живот кара тялото да се адаптира към различни условия, включително и такива извън неговите граници. Често хората, живеещи в столичните райони, от време на време изпитват различни заболявания или здравословни проблеми.
Преси в храмовете. Какво означава това
Чувството за натиск и болка в слепоочията е доста често срещан симптомен комплекс при хората. Поне веднъж в живота, но всеки човек се е сблъсквал с този проблем. Този проблем може да бъде свързан с много причини. Ще поговорим за тях по-долу. Естеството на натиска, болката и продължителността на този процес също може да бъде много различно..
Човек изпитва усещане за натиск в областта на храма, което най-често е придружено от болка в различна степен. Болката може да се локализира и да се появи само в слепоочията, или може да поеме по-широко покритие и да се разпространи в други области на главата.
Причините
- При младите хора причината може да бъде свързана с вегетативно-съдова дистония. Това е патология, при която работата на съдовата система до известна степен се променя в сравнение с нормата. Причината за тази променена работа се крие в особеностите на функционирането на човешката нервна система. Благодарение на тази променена работа налягането в съдовете може да бъде по-високо от нормалното и това може да причини усещане за натиск и болка..
- Банални причини могат да бъдат: емоционален стрес, повишен умствен стрес, климатични промени (по-специално, промени в атмосферното налягане).
- При възрастните хора причината може да бъде хипертонията (високо кръвно налягане). Тя може да бъде причинена от съдова атеросклероза (отлагане на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове). В този случай пациентите могат да се оплакват от тежест в главата, болка в слепоочията.
- Една от често срещаните причини може да е състояние на „махмурлук“. В процеса на преработка на алкохол и неговите метаболитни продукти възниква интоксикация на организма, което засяга сърдечно-съдовата система, докато обемът на кръвта в тялото се преразпределя и в резултат на това човек може да изпита главоболие (главно пулсиращо).
- Инфекциозните заболявания могат да причинят главоболие в храмовете. Това са заболявания като: грип, тонзилит, фарингит и др..
- Болките от мигрена и клъстери са придружени от силна болка в тилната и слепоочията. Естеството на кластерната болка все още не е напълно изяснено..
- При жените болката в слепоочията може по един или друг начин да бъде свързана с хода на менструалния цикъл..
- При възрастните жени може да се появи болка поради менопаузата..
- Има такова заболяване като темпорален артерит. При това заболяване стените на темпоралните артерии са засегнати, в резултат на което има силни пулсиращи болки.
- Храни, които съдържат мононатриев глутамат. Смята се, че тази добавка причинява атаки на болка в слепоочията и челото.
- Поражението на черепните и гръбначните нерви също може да причини главоболие в слепоочията.
- Болката може да възникне поради увреждане на темпоромандибуларната става. При тази патология може да се наблюдава силна болка в тилната и слепоочията.
- Неоплазма (доброкачествена или злокачествена) може да е причината. Може да компресира кръвоносни съдове или нерви и да причини болка..
- И накрая, болката може да има неясни причини..
Какво да правя
Ако има очевидни причини за болка в слепоочията, те трябва да бъдат елиминирани. Например, ако това е повишен психически стрес, тогава трябва да си починете от умствената работа. Човек, разбира се, не може да повлияе на атмосферното налягане, но може да елиминира някои от причините.
Ако причината не е известна или болката не отшумява и продължава доста дълго време, незабавно трябва да се свържете с квалифициран специалист. Лекарят ще събере анамнезата, ще проведе преглед и ще предпише необходимите изследвания. Ако е необходимо, ще трябва да преминете тестове, да преминете специални изследвания (рентген, ултразвук - изследвания, ЯМР - изследвания, електроенцефалограма и др.)
За случайни, редки главоболия в слепоочията, различни лекарства могат да дойдат на помощ. Веднага трябва да се каже, че първо трябва да се консултирате с лекар или поне да прочетете инструкциите за лекарството - самолечението е неприемливо..
Днес има огромен брой лекарства, които могат да помогнат при различни главоболия и свързани симптоми. Те включват аналгетици, спазмолитици, успокоителни, анксиолитици (транквиланти) и седативи. Те могат значително да намалят или напълно да премахнат болката в слепоочията и други свързани симптоми..
Има и алтернативни лечения. Те се използват изключително рядко и за изключителни показания, когато болката стане хронична и не може да се лекува. Тези методи могат само временно да спрат процеса..
Пример е кислородната терапия, когато с помощта на маска човек вдишва пречистен кислород от цилиндри. Този метод се използва при клъстерна болка, която понастоящем не подлежи на лечение с лекарства. Този метод временно помага на човек.
Обобщавайки, искам да кажа, че в случай на болка и усещане за натиск в слепоочията е по-добре незабавно да се свържете с квалифициран специалист, за да може той да постави точна диагноза и да предпише лечение. Не се разболявай!
Болка и налягане в слепоочията с високо кръвно налягане
Болката и натискът в слепоочията с повишено налягане е доста разпространен симптом, който доставя на пациента множество неприятни усещания. За съжаление, много пациенти предпочитат да се справят с проблема сами, без да отидат на лекар, важно е да разберете, че хипертонията се нуждае от компетентно лечение и само квалифициран специалист ще ви помогне да изберете ефективни методи за премахване на болката в слепоочията.
При какъв натиск боли уискито?
В повечето случаи хипертонията е придружена от болка в слепоочията, възникваща от повишаване и резки промени в кръвното налягане (ВР). Според статистиката около 70% от хората във възрастовата категория над 30 страдат от подобни симптоми. Най-често уискито боли при налягане от 140 до 90 и повече.
Хипертоничната криза, в допълнение към болезнените усещания, локализирани в слепоочията, е придружена от следните клинични признаци:
- усещане за шум в ушите;
- гадене и повръщане;
- болка в областта на гърдите;
- мътни очи;
- повишени показатели за телесна температура;
- прекомерно изпотяване;
- тревожност, тревожност, психоемоционална нестабилност.
Ако слепоочието е притискащо и пациентът има поне няколко от изброените по-горе симптоми, трябва да потърсите професионална медицинска помощ възможно най-скоро! В противен случай има голяма вероятност от загуба на съзнание, инфаркт, инсулт и дори смърт на пациента.!
Трябва да се отбележи, че главоболие в слепоочията може да се наблюдава и при понижено вътречерепно налягане. С това патологично състояние (вътречерепна хипотония) пациентите се оплакват от рязко влошаване на слуховата функция.
Други причини и провокиращи фактори
Ако уискито на човек боли и килограми, това не означава непременно проблеми с кръвното налягане. Има и други фактори, които задействат появата на този симптом..
Лекарите установяват следните причини за болка и натиск в слепоочията:
- промени в метеорологичните условия, климата, часовата зона;
- стресови ситуации и психо-емоционални шокове;
- напрежение на зрителните органи;
- дългосрочна неконтролирана употреба на определени лекарства;
- хронична липса на сън;
- тежка преумора;
- заседнал начин на живот, недостатъчна физическа активност;
Причината за болка в слепоочията може да бъде заболяване като мигрена. В същото време пациентите имат симптоми като фотофобия, непоносимост към шума, силно гадене, повишена чувствителност към вкусове и аромати..
Уискито също може да навреди поради интоксикация - отравяне на организма с нискокачествена храна, алкохолни напитки и употреба на големи количества алкохол. Това патологично състояние е придружено от болезнени усещания, локализирани в областта на корема, гадене, пристъпи на повръщане, разстройства на изпражненията (диария, редуваща се със запек).
Дори рязката промяна в диетата може да провокира проблем, например, при започване на диета терапия.
Лекарите препоръчват да се обърне внимание на естеството и честотата на болката в храмовете. Ако неприятните симптоми се появяват от време на време и бързо се спрат с лекарства, тогава не трябва да се тревожите твърде много. Честа болка в слепоочията, придружена от други симптоми, характерни за хипертонията - причина да се обърнете към лекар и да се подложите на медицински преглед!
Как да облекчим болката в слепоочията с натиск?
За да се премахне болката в слепоочията, е необходимо да се установят причините, провокирали проявата на този симптом.
При повишено кръвно налягане пациентите в повечето случаи се предписват антихипертензивни лекарства:
С пристъпите на мигрена са показани лекарства като Tempalgin, Antimigren, характеризиращи се с наличието на изразени аналгетични свойства..
Болката в слепоочията с натиск често се причинява от спазми на кръвоносните съдове, провокирани от атеросклеротични промени, нервни разстройства и други фактори. В такива клинични случаи може да се препоръчат спазмолитици. Често лекарите предписват Papaverine на пациенти в комбинация с Phenobarbital.
Лекарството Dibazol също помага за облекчаване на спазмите и болката в слепоочията, което спомага за подобряване на съдовия тонус и нормализиране на кръвното налягане..
В случай на нарушения на процесите на церебрална циркулация, физиотерапевтичните процедури, ЛФК и дихателните упражнения дават добър ефект. Приемането на контрастен душ ще помогне за премахване на болката в храмовете. Ако консервативните методи не дават желания резултат, се използват лекарства (Caviton, Memoplant).
Предписвайте някакви лекарства, определяйте дозировката и продължителността им, трябва да бъде само квалифициран специалист, въз основа на резултатите от предварителен преглед и други характеристики на конкретен клиничен случай.
Възможно е да премахнете болезнените усещания в слепоочията, възникващи на фона на повишаване на кръвното налягане самостоятелно, без да прибягвате до лекарствена терапия. За тези цели са подходящи следните методи:
- Изпийте чаша топъл чай от лайка;
- Направи малко упражнения. Физическата активност за подобряване на процесите на кръвообращението и микроциркулацията ще помогне за спиране на синдрома на болката;
- Приложете студен компрес или бутилка с гореща вода с лед върху слепоочията и челото;
- Масажирайте слепоочията с показалеца, като правите леки кръгови движения;
- Легнете със затворени очи няколко часа. В същото време е желателно да осигурите на пациента пълна почивка, да го предпазите от шум, ярка светлина;
- Направете кратка разходка на чист въздух;
- Прикрепете плочи с листа от алое, нарязани на две части към храмовете;
Рецептите от арсенала на традиционната медицина дават добър ефект. За да облекчите бързо болката в слепоочията под налягане, залейте 1 десертна лъжица канела с топла вода (4 супени лъжици). Препоръчва се да приемате лекарството на всеки 2 часа, в количество от няколко глътки.
За лечебни цели можете да използвате отвари и инфузии на базата на червена боровинка, детелина, риган, мента, валериана.
Те помагат при болки в слепоочията и високо налягане, дават горещи вани за крака, които имат успокояващ и обезболяващ ефект.
Предотвратяване
Спазването на следните препоръки ще помогне да се предотврати появата на болка в храмовете:
- напълно почивайте и получавайте достатъчно сън;
- спазвайте ежедневието;
- избягвайте стресови ситуации;
- да откажете от лошите навици;
- избягвайте преумората;
- въздържайте се от употребата на силни напитки от чай и кафе.
Ходенето на чист въздух, правилното хранене, заниманията със спорт, редовната, осъществима физическа активност ще намали вероятността от болка в слепоочията и развитието на хипертония до минимални показатели..
Болката в слепоочията не винаги е признак на хипертония и високо кръвно налягане. Въпреки това, при чести пристъпи на болка, придружени от други симптоми, характерни за това заболяване, силно се препоръчва да се консултирате с лекар и да се подложите на пълно лечение.!
