Какво да направите, ако имате главоболие в задната част на главата

Когато болката се появи в главата, в тилната област, това е симптом на заболявания на гръбначния стълб, кръвоносните съдове, както и невралгия.

Дори ако болката се появява поради стрес или заседнала работа, тогава трябва точно да определите причините, поради които това се случва, особено при увеличаващи се и продължителни атаки.

Характеристики и видове болка

Лекарите идентифицират няколко характеристики на болката в задната част на главата:

1. Първична, която не принадлежи към заболявания и се появява в 90% от случаите.
2. Вторична, която се появява в резултат на възпаление и се появява в 10% от случаите.

При около 4% от пациентите, които се оплакват от главоболие в задната част на главата, те откриват сериозни заболявания, които могат да се превърнат в заплаха не само за общото състояние, но и за живота.

Болката в задната част на главата може да се появи в различни посоки и най-често се появява отляво.

Като правило, дискомфорт се наблюдава по време на движения на главата, а някои пациенти смятат, че симптомът не се появява в главата, а в областта на шийката на матката, след продължителна работа в седнало положение или силна умора.

Има няколко вида болки във врата от лявата страна:

1. Остър. Започва в резултат на емоционален стрес, стрес и депресия.
2. Тъп. Появяват се неприятни усещания, човекът не може да докосне главата. Подобно състояние е типично за остеохондроза и артрит..
3. Болки. Задната част на главата боли от спазъм в раменете или шията. Често протича с тежък психически стрес.
4. Пулсиране. Боли в задната част на главата с високо налягане, а симптомите често се появяват сутрин. Също така се появяват бели петна и шум в ушите.

Независимо от типа, тилната главоболие вляво доставя много неприятни усещания, човекът не може да се концентрира и работи нормално.

Ако симптомите се появяват редовно, тогава е необходима висококачествена и пълна диагноза..

Причини за болка

Причините, поради които започва да боли в задната част на главата от лявата страна, могат да бъдат различни и всички те са представени по-долу:

1. Заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб, които включват остеохондроза, мигрена, спондилит.
2. неврози.
3. Патологии на мускулатурата на шията като миозит и миогелоза.
4. Хипертония.
5. Повишено съдово напрежение в мозъка.
6. Дълго стойте в едно положение, след което шията се подува, главата и болката се появява.
7. Повишени натоварвания.
8. Заболявания на челюстно-лицевите стави.
9. Стресови ситуации и депресия.

Всяка причина не е необходимо да се оставя на случайността и да изчакате, докато главоболието в задната част на главата изчезне.

Това само влошава състоянието, води до нервност и раздразнителност, а също така може да влоши недиагностицирано заболяване..

Подробни причини

За по-подробно разбиране защо боли в задната част на главата, е необходимо да се разгледат най-честите причини и фактори, които ги провокират.

Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, което води до бързото унищожаване на шийните прешлени.

Заболяването може да бъде пагубно в няколко части на гръбначния стълб наведнъж.

Основните провокиращи причини за патология:

1. Офис и друга заседнала работа.
2. Пасивен начин на живот, никаква проста физическа активност.
3. Пристрастявания като тютюнопушене и злоупотреба с алкохол.
4. прекалена пълнота.
5. Неправилно сядане по време на работа, поради което стойката се влошава.
6. наследственост.

Първият признак на остеохондроза е болка в задната част на главата от лявата страна, но много хора се отнасят до проста умора.

Ако не използвате навременното лечение, тогава са възможни негативни последици, които не могат да бъдат коригирани..

Спондилоза - заболяване на гръбначния стълб, което започва след дегенерацията на клетките, гръбначните връзки се превръщат в костна тъкан.

Поради това започват израстъци на гръбначния стълб, които не позволяват на шията да се движи нормално, има скованост в движенията.

Има болка в гърба на главата, която се излъчва към очната част на главата или към ушите. Развитието на заболяването често се наблюдава при възрастни хора, както и при офис работници.

Миозитът е възпаление, което започва в мускулите на тялото и засяга няколко костни тъкани наведнъж. В допълнение към развитието на възпаление вътре в тялото, кожата на пациента може да се промени..

Основните причини за заболяването са следните:

1. Инфекциозни заболявания.
2. Постоянна хипотермия.
3. Различни видове травми и чести припадъци.

При наличие на миозит при пациента, болката в задната част на главата вляво ще бъде пулсираща, но първоначално атаката се случва в шийния отдел на гръбначния стълб. Лекарите използват радиография за диагностициране.

В ранните стадии на миозит лечението може да се проведе с антибиотици, както и противовъзпалителни лекарства. Допълнителна мярка ще бъде използването на физиотерапия, както и масаж.

Ако започнете заболяването, тогава лечението е възможно само с хирургични методи..

С хипертонията налягането на човек се повишава, поради това главата боли и по естеството на атаката пулсира, притиска се и се появява от лявата или дясната страна.

При някои пациенти с хипертония пристъпите се появяват веднага след сън и също се допълват от замаяност, тежест и общо лошо състояние..

Главоболието се влошава по време на движение. След повръщане усещанията в задната част на главата отслабват.

С невралгия започват възпалителни процеси на нерва на тилната част, често този проблем възниква с хипотермия.

Патологията е придружена от парене и тежки гърчове в задната част на главата, след което тя се излъчва към други части.

Различни движения и кашлица могат да засилят усещането. Ако човекът не се движи и е в покой, тогава тъпото главоболие продължава.

Ако беше диагностицирано вътречерепното налягане, тогава пациентът има главоболие в тилната част през цялото време.

Често състоянието се допълва от плаващо налягане и припадък. Пристъпите се засилват през нощта, а на сутринта пациентът става гаден, повръща.

В някои случаи гърбът на главата боли поради професията или стреса. Това се причинява от един и същ тип положение на тялото за дълго време, когато мускулите на шията са постоянно в напрежение..

Симптомите са дълготрайни, тъпи и при втриване симптомите отминават малко.

Подобен проблем възниква по време на стрес, тъй като в това състояние цялото тяло се напряга и кръвта започва да пулсира силно, което води до високо налягане.

Поради това хората могат да усетят пулсация в задната част на главата от лявата страна на главата..

Най-често срещаната болест е мигрената. В този случай пациентът ще има следните симптоми:

1. Болка в челото, тила или слепоочията.
2. Облачност се появява пред очите.
3. Добавя се шум в ушите.
4. Болните не могат да се концентрират.

Атаката става по-силна, ако натиснете надолу в областта на артерията на гръбначния стълб. Само лекар може да диагностицира това състояние..

диагноза

След посещение в болницата лекарят събира информация от думите на пациента за симптомите и факторите, които биха могли да причинят дискомфорт в областта на лявата глава.

След това се провежда лабораторна диагностика, която ви позволява да определите точните причини за припадъци..

За това се използват следните методи:

1. Извършва се ЯМР на главата и шията.
2. Направете ултразвук.
3. Използват се рентгенова и електроенцефалограма.

След получаване на необходимите данни, лекарят предписва лечение и друга възможна терапия, която ще облекчи пристъпите в главата..

лечение

Когато лявата страна на главата боли в гърба, лечението зависи от установената причина. Ако главоболието се появи в резултат на мигрена, тогава лекарите могат да предпишат следните лекарства:

За допълване на мигренозното главоболие се използват различни антидепресанти и лекарства против припадъци. Тежките атаки могат да бъдат облекчени с акупунктура, масаж или компреси..

Ако причината е високо налягане, тогава лекарите препоръчват пълна почивка и така че лявата страна на главата да не боли, се използват следните лекарства:

1. каптоприл.
2. нифедипин.
3. Lasix - използва се при усложнения, когато се появят силни спазми отляво.

Ако конвулсии се появят с хипертония, тогава се препоръчва да се използват по-сериозни лекарства, например, Seduxen, в допълнение, трябва да се вземат мерки за намаляване на налягането, но не рязко.

Ако пристъп се случи поради преумора, тогава просто трябва да подобрите съня, да почивате повече и също така да избягвате стреса. Препоръчва се да се намали времето, прекарано на компютрите.

Ако задната част на главата от лявата страна боли от остеохондроза, тогава трябва да се използва дългосрочно лечение с хондропротектори. "Ибупрофен", "Диклофенак" ще ви позволят бързо да спрете дискомфорта..

Много припадъци се появяват в резултат на нестабилно емоционално и психическо състояние.

Това означава, че са необходими мерки за нормализиране на работата на нервната система и за това можете да използвате конвенционални лечебни билки и лекарства, базирани на тях..

Самата болка в главата в лявата или дясната област може да доведе до неудовлетвореност и депресия, така че е необходимо да се консултирате с лекар с продължителни придружаващи симптоми.

За нормализиране на психическото състояние се препоръчва използването на следните билки:

1. Валерианов корен и мента.
2. Motherwort.
3. риган.
4. равнец.

Също така, главоболие от двете страни може да се облекчи с етерични масла и за това е подходящо:

Маслото трябва да се нанася върху проблемната зона и просто да дишате или използвате етери за създаване на компреси.

Общи препоръки

Ако имате главоболие или пристъп в определена част на главата, тогава трябва да използвате някои превантивни съвети.

Не винаги е необходимо незабавно да приемате хапчета и други лекарства, които могат да спрат симптомите, достатъчно е да се придържате към съветите на лекаря:

1. Нормализирайте съня и съня от 7 часа на ден, както и разпределете време за почивка.
2. Използвайте повече растителни храни и млечни продукти в диетата си.
3. Щом започне главоболието, трябва да завесите прозорците и да лежите в тъмното.
4. Ходете навън всеки ден, в краен случай проветрете стаята.
5. Купете устройство за овлажняване на въздуха в къщата.
6. Елиминирайте или намалете пиенето и откажете цигарите.
7. По време на атака можете да използвате компрес от натрошено зелево листо.
8. Упражнявайте се или спортувайте всеки ден.
9. Следете емоционалното и психологическото си състояние.

Неприятните усещания могат лесно да бъдат премахнати с нежен масаж на шийните прешлени, главата или раменния пояс в продължение на 10 минути.

След това мускулите ще се отпуснат, потокът и отливът на кръвта ще се подобрят и спазмите ще изчезнат..

Не е необходимо да се занимавате със самолечение, защото това може да влоши ситуацията. Единственото изключение е невъзможността да посетите лекар, да извикате линейка или ако спазмите се появят в резултат на стрес.

Всякакви лекарства и народни средства могат да облекчат дискомфорта, но не влияят на болестта.

Защо има главоболие в задната част на главата?

Съвременният човек често се оплаква от болка в задната част на главата. Мнозина са измъчвани от подобни болкови синдроми, но не могат да определят причините за появата им..

Болката в задната част на главата може да се появи, когато главата е в неправилно положение по време на сън. Доста често синдромите на болката прогресират на фона на съществуващите заболявания.

Причини ↑

За да разберете защо задната част на главата боли, е необходимо да се установят причините за появата на такава болка.

Нека да назовем най-често срещаните от тях.

Цервикална остеохондроза

Цервикалната остеохондроза е вид заболяване на гръбначния стълб, при което има бърз процес на стареене на междупрешленните дискове и прешлени на шията.

Няколко гръбначни отдела могат да бъдат засегнати едновременно.

Ако остеохондрозата засяга цервикалната зона, жертвата се диагностицира с цервикална остеохондроза.

Заболяването може да възникне поради:

• заседнал начин на живот;
• ниска мобилност;
• тютюнопушене, алкохол;
• да бъдеш с наднормено тегло;
• неправилна позиция на тялото по време на сън;
• генетично предразположение.

Първата поява на болестта - болка във врата и тежест в задната част на главата - може да се обърка със състояние на преумора.

Ако на човек не бъде предоставена медицинска помощ навреме, промените, настъпващи в гръбначния стълб, могат да станат необратими..

Цервикална спондилоза

С цервикална спондилоза прешлените в цервикалната част се деформират. По тях се образуват специфични израстъци (остеофити), причиняващи болка на жертвата при завъртане на главата.

Синдромите на болката могат да се появят и когато човек е в спокойно неподвижно положение, особено през нощта.

Това се дължи на повишеното напрежение на цервикалната област на гръбначния стълб през периода на покой..

В допълнение, един вид болезнено "стрелба" може да се появи в ушите и очните ябълки.

Шийната спондилоза често засяга възрастното население, както и хората, които се движат малко.

Цервикален миозит

Цервикалният миозит се проявява под формата на възпалителни реакции в скелетните мускули. Той удря група кости.

В допълнение към вътрешните патологии жертвата може да има кожни промени, които се регресират в дерматомиозит.

Причините за появата на болестта могат да бъдат:

• инфекциозни заболявания;
• прехвърлено охлаждане;
• получени наранявания;
• спазми и мускулни навяхвания.

Цервикалният миозит е придружен от болезнени усещания за болка в цервикалната зона, които постепенно преминават в задната част на главата.

За правилната диагностика и оценка на факторите на заболяването, на жертвата се предписва рентгеново изследване.

В ранните стадии на начало заболяването се лекува лесно с антибиотици, антихелминтни и противовъзпалителни средства.

Лечението с масаж и физиотерапия помага. При по-тежки форми е необходима хирургична помощ.

Хипертонична болест

Това е най-често срещаното заболяване на сърдечно-съдовата система..

Възниква, когато артериите и артериолите се стесняват..

Есенциалната хипертония се проявява под формата на повишено налягане в артериите в комбинация с нарушения на съдовия тонус.

Хипертонията няма специфични симптоми. Много пациенти с хипертония изобщо не го усещат.

Някои могат да изпитат пристъпи на слабост и леко замаяност, както при нормална умора..

Този вид хронично заболяване прогресира на фона на стрес, прекомерен емоционален и физически стрес и генетична предразположеност.

Хипертоничната болест има повишен рисков фактор, така че не трябва да се допуска нейният курс. Налягането трябва да се измерва редовно и да се спазват всички препоръки на лекаря.

Миогелоза на шийния отдел на гръбначния стълб

Това е състояние, при което пациентите изпитват усещане за стягане в шийните мускули..

Човек се оплаква от атаки на болка в задната част на главата, умора, скованост в областта на рамото и замаяност.

Миогелозата на шията може да провокира нервно напрежение, стрес, лоша стойка и периодични течения.

захапка

Малоклузията е заболяване, свързано с неправилно разположени зъби. Засяга речта, здравето на венците и визуалната привлекателност.

Неправилното ухапване може да затрудни дъвченето, което от своя страна може да причини болка във врата..

Повишено вътречерепно налягане

За повишено вътречерепно налягане са характерни постоянни главоболия. Те стават по-чести сутрин и през нощта и са придружени от повръщане или гадене.

Пациентите имат скокове на кръвното налягане и лекота.

Това се дължи на увеличаване на количеството цереброспинална течност (течността, която мие и защитава мозъка).

Професионална болка

Тези болки възникват при неблагоприятни условия на труд. Тук патологиите в шийния отдел на гръбначния стълб възникват под въздействието на биологични, химични и други вредни фактори..

стрес

При стрес вътрешните органи на тялото се напрягат, кръвта започва да пулсира, налягането може да се увеличи.

Тези симптоми могат да доведат до тежест и болка в областта на шията..

Съдова болка

Съдова болка, свързана с внезапни скокове на налягането.

Съдовете са разположени в части от тилната част и шията. Следователно, с болестта си, човек може да се оплаче от непрекъснатата болка от тази зона..

Окципитална невралгия

Окципитална невралгия може да се появи при човек с диагноза остеохондроза или спондилоартроза.

Пациентът започва да се оплаква от силни пристъпи на болка в шийните прешлени.

Снимка: очна невралгия

Болката може да пробие очите, ушите, долната челюст, гърба или да излъчва към задната част на главата при кихане.

Тази форма на невралгия прогресира от излагане на вятър или студ.

Цервикална мигрена

Цервикалната мигрена е най-честото заболяване в съвременното общество.

• постоянно се оплаква от синдроми на болка в задната част на главата, слепоочията и фронталните области;
• усеща пясък и мъгла в очите, шум в ушите.

Човек не може да концентрира вниманието. Такива симптоми са присъщи и на хемикрания..

За да се определи точно заболяването, е необходимо внимателно да се притисне към гръбначната артерия, която се намира в зоната на кръстовище на мастоидните и спинозните процеси на шийните прешлени.

Ако болката се увеличава с натиск, можете уверено да диагностицирате цервикална мигрена. По-добре е тази процедура да се извърши от опитен лекар..

При деца и юноши

Болка в задната част на главата при деца и юноши се появява на фона на предишни заболявания (тонзилит, грип, ARVI), съдови промени в мозъка, анормално вътречерепно налягане.

Окципиталната болка при деца се появява от силно напрежение в меките тилни тъкани.

Детето може да се оплаче от специфични чувства при стискане на главата, а болковите синдроми често са локализирани в слепоочията и фронталните региони.

По време на бременност

По време на бременността може да се появи болка в задната част на главата поради тонуса на съдовете на главата и промени в производството на серотонин (биологично активно вещество).

Най-често бъдещите майки страдат от това заболяване поради стресови състояния, умора, физически дразнители, промени в метеорологичните условия.

Лекарят ви постави диагноза спондилоза? Прочетете повече за болестта в нашата статия за това какво е спондилоза деформация.

Можете да разберете подробна информация за симптомите и лечението на цервикална остеохондроза тук.

Възможна локализация и характеристики на болката ↑

Болката в задната част на главата често е двустранна.

Пронизва не само главата и задната част на главата, но и:

• задната част на шията с гърба на главата;
• глава (дясна страна);
• задната част на самата глава;
• уиски;
• глава (лява страна);
• тилната област и челото;
• очните ябълки;
• области на гърба;
• горна / долна челюст;
• кожа на лицето;
• предсърдие.

Окципиталната болка, като правило, е пулсираща и пароксизмална. В областта на храма могат да се усетят остри болки, в предсърдията - болка при стрелба, в областта на тилната част, могат да се наблюдават непрекъснати тъпи болки..

Изгарянето на остри и точни болкови усещания може да проникне в очната ябълка, челюстта, кожата и частите на главата. Пациентът може да почувства, че шапка е на главата му..

Тази тилна болка не е пулсираща..

В допълнение към тила, синдромите могат да се появят в областта на шията, слепоочията, челото..

Леко докосване на болезнените области увеличава синдрома на болката повече. В такива случаи лекарите препоръчват завъртането на шията възможно най-малко..

Кога може да се появи болка? ↑

Може да се появи болка в определени части на задната част на главата:

• в наклонено състояние;
• с лек завой на главата;
• пристъпи на кашлица и кихане;
• през нощта и сутринта;
• с ангина, хрема и настинки;
• след удар в задната част на главата;
• след (по време) физическа активност;
• при завъртане на главата;
• в състояние на напрежение;
• със синузит;
• при нормално налягане;
• след процедури за баня;
• при дъвчене;
• от студ;
• като реакция на променящите се метеорологични условия.

Чести оплаквания на пациента ↑

Повечето хора се оплакват от:

• повишено или понижено кръвно налягане;
• състояние на гадене и повръщане;
• виене на свят;
• покачване на температурата.

В зависимост от мястото на локализация на болката, пострадалият може да се оплаче от пълнене и звън в ушите, кърваво течение от носа.

В допълнение, синдромите на болката се придружават от усещания за съдова стесняване. Болката във врата и тежестта може да не изчезне през цялата седмица.

Какъв вид изпит трябва да преминете? ↑

Болката може да бъде облекчена самостоятелно или можете (по-добре.) Потърсете помощ от подходящ специалист.

Можете да премахнете болката в тилната област, знаейки точно причините за появата му.

Ако се появят болезнени пристъпи поради чернови, хипотермия, физическо претоварване или преумора, тогава трябва да промените или преразгледате начина си на живот.

За да установите точно причините за болката в тилната област, трябва да се подложите на преглед.

За тези цели лекарите използват:

• метод на магнитен резонанс;
• CT сканиране;
• гръбначен рентген.

Специалистът избира необходимия метод на изследване в зависимост от оплакванията на жертвата и естеството на болката.

При първите признаци на очна болка се препоръчва да се консултирате с невролог. Именно той ще може да предпише специален преглед и подходящо лечение или да насочи пациента до друг специалист.

Кардиолог и травматолог също ще помогнат за определяне на причините за болката..

Какво да правя? ↑

Мнозина се интересуват как бързо да облекчат болката в задната част на главата, без да посещават клиника.
За да намалите тилната болка, можете да вземете противовъзпалително лекарство (например "Ibufren").
Препоръчва се правилно да поддържате позата и да избирате стол с висок гръб.

За болка в областта на шията и задната част на главата се препоръчва да се включи в диетата мазни риби, които съдържат полезни амега-3 киселини. Те помагат да се предотврати възпалението.

Лечението трябва да се извършва под наблюдението на опитен специалист, който ще предпише необходимия преглед и ще избере ефективна възможност за лечение. На пациента могат да бъдат предписани различни методи на терапия.

Видео: как бързо да облекчите главоболието?

Физиотерапевтични процедури

Електрофореза, която увеличава притока на кръв към застояли мускули и увеличава изтичането на вредни млечни киселини.

Масаж

Масажните процедури имат много благоприятен ефект върху гърба, шийката и тилната област.

По правило лекарят предписва курс на затоплящ масаж, който се състои от 10 сесии.

Масажът на шията и горната част на гърба с етерични масла помага частично или напълно да се премахнат симптомите на болка в областта на тилната част.

В допълнение, това е отлична превантивна мярка..

Видео: масаж за главоболие

Мануална терапия

Тя ви позволява да увеличите подвижността на прешлените, да нормализирате притока на кръв и да облекчите много болезнени усещания, включително в задната част на главата.

Усещанията за болка изчезват след 1-ва сесия.

И курсът на лечение помага да се възстановят прешлените и да се отървете от болката в задната част на главата почти завинаги..

Видео: мануална терапия и шиацу масаж за главоболие

Лечение с лекарства

Лекарят може да предпише на пострадалия конвенционални обезболяващи средства (Аспирин, Напроксен, Темпалгин, Парацетамол) или по-силни лекарства, в зависимост от естеството на болката.

Физиотерапия

Ако честите болки са свързани с остеохондроза, тогава специалните физиотерапевтични упражнения ще ви помогнат да се справите с тях.

Това е добре познатата терапевтична терапия, която помага да забравите за болки в тилната област и да ги избегнете в бъдеще..

В допълнение към физиотерапевтичните упражнения, лекарят предписва приема на витамини и използването на затоплящи мехлеми, които увеличават притока на кръв.

Много експерти препоръчват да се правят прости упражнения..

Така че, ако болката в тилната област се появи поради психическо, физическо и психическо претоварване, тогава можете да разтегнете мускулното напрежение и да отпуснете мускулите механично.

За да направите това, трябва да седнете на стол с облегалка, но не се опирайте на него. Главата трябва да се стиска с ръце, така че палците да покриват скулите, а останалите да лежат на гърба на главата. Главата трябва да е наклонена назад, като я държите с ръце, за да окажете малко съпротивление.

В това положение трябва да задържите главата си 5-7 секунди и след това да се отпуснете и да се облегнете на облегалката на стола. Това упражнение трябва да се повтори няколко пъти..

Ако в момента на накланяне на главата на пациента усетите хрупкане на костите, трябва незабавно да спрете зареждането.

В този случай е по-добре да се види лекар. Една хрупка може да показва наличието на по-сериозни заболявания в организма..

Видео: упражнение

Народни средства

Традиционната медицина препоръчва много лечение:

• Клизма с топла вода ще помогне за успокояване на болката в тилната област и облекчаване на състоянието. Много често болката се появява поради чревна непроходимост с токсични вещества. Тази клизма помага за ефективно пречистване на червата..
• Ghee може да се вкарва в носните канали за облекчаване на пристъпите на болка. Масажирането на короната на главата или краката преди лягане може да помогне за облекчаване на болката.
• Ако пациентът страда от постоянна болка в тилната област, върху челото може да се приложи паста с индийско орехче. Болката трябва да отшуми.

Как да облекчим досадната болка в задната част на главата? Освен лекарства, апликаторът на Кузнецов ще може да ви донесе дългоочакваното облекчение.

Ще бъде полезна мануалната терапия при лечение на такава болка? Прочетете в тази статия.

Притеснявате ли се не само от болка в задната част на главата, но и в долната част на гърба? Научете повече тук.

Управление на болката при деца

Ако болката в тилната област при дете е свързана със стрес или депресия, тогава сутрин той трябва да пие лимонова трева и аскорбинова киселина.

Чаят с добавка на лимон помага не само за облекчаване на болката, но и дава допълнителна енергия на детето.

Ако детето често се оплаква от синдроми на болка в задната част на главата, по-добре е да го ограничите от ядки, банани, шоколад и сирене..

Диетата трябва да включва кефир, извара, кисело мляко и други храни, богати на калций.

Предотвратяване на появата ↑

За да предотвратите появата на болка в задната част на главата, трябва да предприемете редица действия:

• Следете продължителността на съня. Трябва да спите поне 7-8 часа на ден. При чести болки в тилната област е по-добре да спите на ортопедична възглавница.
• Не забравяйте за физическата активност и упражненията. Правилно подбраното упражнение ще помогне за облекчаване на болката и тежестта в тилната зона. И ежедневното им изпълнение ще увеличи ефективността..
• Следвайте диета. Хората, страдащи от чести болки в задната част на главата, не се препоръчват да ядат китайски ястия, много шоколад, ядки, банани, пушени меса, сирене и пикантни храни. По-добре да се откажете от алкохола и тютюна завинаги.
• Редовно провеждайте водни процедури. Топла вана с добавка на отвара от лайка ще помогне за облекчаване на напрежението и болката във врата. Процедурите за баня трябва да се държат за 15 минути. В този случай температурата на водата не трябва да надвишава +40 градуса.
• Приемайте витамини. Годишният прием на необходимия за организма комплекс от витамини ще помогне да се предотврати болката в тилната област..
• Провеждайте сеанси с ароматерапия. Маслото от лавандула има лечебни седативни свойства. При главоболие се препоръчва да го втривате в слепоочията..
• Използвайте лечебни билки и растения. Препоръчва се да се приемат под формата на капсули или таблетки. Растението Pyrethrum много ефективно облекчава пристъпите на болка в тилната част. Много полезно е да се пият инфузии от липов чай, зелен чай с добавяне на листа от мента. Лимонов балсам може да се добави към чай, който има отлични антиоксидантни свойства.
• Не забравяйте за почивка. Не трябва да забравяме за добрата почивка. Честото претоварване винаги се отразява негативно на здравето.

Каквато и да е причината за тилната болка, не трябва да пускате всичко само от себе си - незабавно трябва да се свържете с специалист. Ако не предприемете своевременно лечение, болестта може да стане необратима..

Повечето болки са свързани с наличието на латентни заболявания, които представляват опасност за човешкото здраве.

Какво да направите, ако главата боли отзад, в задната част на главата, дава на слепоочията, шията, очите

Когато човек определено може да си спомни, че вчера е седял на течение и вятърът му е издул врата или че е трябвало да работи преди ден с наклонена глава, тогава главоболието в задната част на главата е естествено следствие от тези ситуации.

Ако този симптом се появи без видима причина, ако е придружен от други субективни прояви, тогава е наложително да се потърси причината за това състояние и да се елиминира. Може би, разбира се, е доста често срещано - преумора, свързана с претоварване на зрителния орган. Но може също така да се случи, че причините за болката се крият в недостатъчния приток на кръв към мозъка, а симптомът е предвестник на инсулт..

Да разбереш факторите, които са причинили болестта, означава да я премахнем. Проблемът с тилната главоболие се решава от невропатолозите, които работят в поликлиники, болници и провеждат частни назначения. Целта на тази публикация е да разгледа основните заболявания, които причиняват този симптом, както и алгоритъма, с който можете да осигурите ефективна първа помощ.

Какво може да навреди?

Тилната част на главата е тясно свързана от една страна, с темпопариеталните региони, а от друга страна с шията, така че болката, която се появява тук, не винаги е лесно да се локализира: независимо дали боли в задната част на главата или се излъчва към тази област, или може би боли врата. Анатомията на този отдел е следната:

Те образуват легло за тилната част на мозъка, която е отговорна за обработката на информация, идваща от очите (именно в мозъка се формира изображението). Самият мозък не боли, но при възпаление или тумор в тази област мембраните на мозъка ще реагират на увеличаване на вътречерепния обем. При такива патологии се наблюдават и визуални симптоми..

• Дълбоко в мозъка се намират поните на мозъка

Това е образуване на бяло вещество, пресечено със сиво. Той не се е слял с тилната част, но е второто условно продължение на гръбначния мозък в черепната кухина (първото продължение, което директно преминава в гръбначните структури, е продълговата медула). Краниалните нерви, които носят команди към лицето (тригеминални, лицеви и абдуценти), се отдалечават от поносите вароли, както и нервът, който носи информация от вестибуларния апарат и вътрешното ухо. С патологията на тази област ще има главоболие от гърба и нарушение на слуха едновременно с равновесие.

Мозъкът, органът, отговорен за баланса, мускулния тонус и координацията на движенията, се отклонява от поните, а не надолу, а отстрани, под полукълба на главния мозък. Състои се от две полукълба и малка зона в средата - мозъчният червей. В случай на възпаление или подуване в тази област, главата ще боли отзад и ще има нарушение на координацията и мускулния тонус.

• Мостът Варолиев преминава в продълговата медула

Ето изходните точки на четирите черепни нерва, които носят команди към мускулите на фаринкса, устата и шията, които координират работата на сърцето, бронхите, белите дробове и червата. На повърхността на продълговата медула също е разположен основният път, по който цереброспиналната течност - течността, която поддържа метаболитните и хранителни процеси между всички части на мозъка и кръвта, преминава от черепната кухина към гръбначния канал на гръбначния стълб. Ако този път е блокиран, цереброспиналната течност ще започне да се натрупва в черепната кухина и да компресира мозъка. Първите симптоми ще бъдат: главоболие в задната част на главата, гадене, сънливост и повръщане, които не носят облекчение.

• Удължената медула преминава в гръбначния мозък, а гръбначните нерви се отклоняват от последната

Този мозък излиза от черепната кухина през кръгъл отвор. До него излизат всички черепни нерви, образувани в областта на моста и отгоре. Има и съдове: артерии, които внасят кръв в тилната част на мозъка и неговия ствол (това включва моста, мозъчния мозък, средния мозък), вените и лимфните съдове. Ако тези структури се компресират отвън или отвън (кости, меки тъкани, тумори), тогава главата също започва да боли отзад, в задната част на главата.

Той се намира вътре в специален канал в гръбначния стълб, мембраните му са разположени около него (същите ограждат мозъка), а CSF циркулира между тях. Компресирането на гръбначния мозък или нервите, простиращи се от него от костеливи структури, може да причини болка в задната част на главата и шията. По принцип симптомът е придружен от нарушение или възпаление на тилния нерв, което, образувано от влакната на няколко двойки спинални нерви, осигурява чувствителност на кожата от задната част на главата до зоната зад ушите.

• Шията съдържа много мускули

Те могат да бъдат възпалени и увредени от костните структури на гръбначния стълб. Това също е придружено от главоболие..

Гръбначният стълб се държи в необходимото положение от лигаментния апарат. Особено се развива в цервикалната област, където първите два прешлена са свързани помежду си и с тилната кост чрез изключително нестабилна става.

• Главата и шията са покрити с меки тъкани: кожа и подкожна тъкан. Тук може да се развие възпаление и това ще доведе до синдром на болка..

Заболявания, придружени от главоболие в гърба

По-горе разгледахме кои структури могат да наранят. Сега нека да назовем причините, поради които главата боли отзад, отзад на главата. Това са следните заболявания и състояния:

• Патологии на шийните прешлени: остеохондроза, спондилоза, спондилит, фрактури или дислокации на шийните прешлени. Те причиняват нарушение на симпатиковата регулация на съдовия тонус на шията и това води до състояние, наречено цервикална мигрена. Ако костните структури стискат съдовете, минаващи в областта на шията, които захранват тилната част и мозъчния ствол, се развива патология, наречена вертебро-базиларна недостатъчност.
• Заболявания на бъбреците, мозъка, надбъбречните жлези, както и състояние, чиято причина е неясна (хипертония), придружена от повишаване на кръвното налягане.
• Патологии, придружени от повишаване на вътречерепното налягане - сътресение или контузия на мозъка, менингит, субарахноиден кръвоизлив, декомпенсация на хидроцефалия.
• Заболявания на мускулите на шията (миозит, миогелоза) или тяхното пренапрежение по време на такива професионални дейности, когато трябва да наклоните главата си дълго време или често да обръщате врата си. Това може да включва и ситуации на преумора или стрес, което доведе до факта, че човек е спал в положение с неестествено изкривен врат..
• Патология на регулирането на съдовия тонус - вегетативно-съдова или невроциркулаторна дистония, когато съдовете преминават в областта на шията спазъм.
• Патологии на съдовете, захранващи тилната част на мозъка, неговия ствол и меки тъкани на шията и тилната област на главата:
  • аномалии в развитието;
  • блокиране от тромботични маси;
  • намаляване на диаметъра поради свръхрастеж с липидни отлагания при атеросклероза;
  • промени в съдовата стена при захарен диабет, дългосрочна артериална хипертония;
  • компресия на кръвоносни съдове от скалните мускули на шията.
• Физически и психически стрес, водещ до появата на патология, наречена "главоболие при напрежение".
• Мигрена - патологична регулация на съдовия тонус на черепната кухина, водеща до мигрена - със или без аура.
• Артроза, артрит - заболявания на темпоромандибуларните стави, произтичащи от малклузия, бруксизъм.
• Нарушение на хормоналната регулация на съдовия тонус на главата. Той се среща при рязко пораснали юноши, бременни и жени по време на менопаузата..
• Неправилна стойка.
• Рязка промяна в климата на пребиваване в противоположния на обичайния.
• Калцификация на лигаментите, които фиксират цервикалния гръбначен стълб.
• Постоянно напрежение върху кожата на задната част на главата чрез издърпване на косата в опашка или плитка, което води до дразнене на тилния нерв.

Подробности за патологии, причиняващи болка

Помислете за най-често срещаните заболявания.

Артериална хипертония

Това е най-честата причина за този симптом. Може да се подозира на следните причини:

• боли главно задната част на главата и слепоочията, шията не боли;
• леко гадно;
• не е болезнено да натискате върху прешлените на шията;
• може да има "мухи пред очите";
• усещане за топлина в лицето (докато често става червено);
• болка в левия гръден кош.

На първо място, струва си да помислите за повишаване на кръвното налягане:

• ако човек е над 45 години,
• или ако е пълно,
• обича да пие алкохол,
• в случаите, когато страда от бъбречни заболявания, сърдечни заболявания, захарен диабет,
• отбелязва подуване в лицето или краката,
• ако естеството на уриниране или видът (цвят, мирис) на урината са се променили,
• претърпяли инфаркт или инсулт.

Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Това е втората най-честа причина за главоболие в гърба, в задната част на главата. Характеризира се с нарушаване на нормалното хранене на диска между прешлените, в резултат на това той се изтрива, централната му шокова абсорбираща част се измества и може да се влива в гръбначния канал. На мястото на изтънения диск, за да се компенсира намаляването на обема на този "слой", костните "тръни" растат. Те могат да повредят или нарушат гръбначните нерви, които отиват наблизо, както и в този раздел съдовете, които хранят тъканите на главата, шията и черепната кухина.

Цервикалната остеохондроза е честа причина за състояния като цервикална мигрена и вертебробазиларен синдром.

Цервикална мигрена

Тя възниква, когато прешлените компресират нервите около гръбначната артерия. Признаците на тази патология се проявяват с повтаряща се силна болка от едната страна - отдясно или отляво - в тилната част. Той може да отдава на челото и очните гнезда и рязко се увеличава, когато човек започне да изпълнява някаква работа. В покой, особено когато легнете, болката се успокоява малко..

Ако наклоните главата си назад, в очите ще има потъмняване, силно виене на свят, възможно припадък. В допълнение към тези симптоми, гадене, рязко "спиране" на слуха и зрението за кратък период, появата на "мухи" преди очите се отбелязват. В същото време кръвното налягане не се променя или леко се повишава.

Ако болестта не се лекува дълго време, пристъпите на мигрена стават по-чести, добавят се признаци на промяна в личността: раздразнителност, нервност, депресия и дори агресия.

Синдром на поражение на вертебробазиларната система на артериите

Тук, освен главоболие, ще има смущения от тези структури (а това е мозъкът и черепните нерви), които в резултат на притискане от променената остеохондроза от гръбначния стълб са престанали да получават нормалното количество кислород. Това са следните симптоми:

• загуба на зрителни полета;
• появата на "мухи", "светлини" пред очите или усещане за мъгла, която пречи на зрението;
• страбизъм;
• асиметрия на лицето;
• замаяност, придружена от гадене, повръщане, обилно изпотяване, промени в кръвното налягане;
• нарушена координация на движенията;
• затруднено преглъщане;
• усещане за бучка в гърлото;
• дрезгав глас.

Цервикална спондилоза

Спондилозата е процесът на изтъняване и чупливост в предните и страничните области на междупрешленния диск. В резултат желеобразният център на диска "изтласква" тънкото вещество навън, а по контактните ръбове на прешлените се появяват костни израстъци. В допълнение, дългият лигамент, минавайки по предния ръб на телата на прешлените, придобива костна твърдост поради отлагания на калциеви соли (вар) тук.

• силна болка в задната част на главата до ушите, раменете, понякога очите;
• болката не отшумява в покой;
• пречи на намирането на място за сън през нощта;
• болезнено и трудно е да се движи шията;
• болката се усилва при изхвърляне на главата назад.

Цервикален спондилит

Спондилит е заболяване, при което телата на прешлените се унищожават в резултат на микробно (главно туберкулозно) възпаление. Гръбначният стълб се деформира и компресира нервно-съдовия сноп. Болестта се проявява:

• болка в областта на шията и задната част на главата;
• изтръпване на кожата в същата област;
• повишаване на температурата;
• слабост;
• наведа;
• Трудност при преместване на шията.

Миозит (възпаление) на мускулите на шията

Мускулите се възпаляват поради хипотермия, седнало в течение, в случай на дълъг престой с огънат или усукан врат.

Обикновено мускулите са възпалени от едната страна, по-рядко миозитът е двустранен. Следният симптом говори за миозит: когато възпален мускул участва в движението на шията, в областта на шията се появява болка. След това се разпространява към задната част на главата, областта между раменните лопатки и раменете. В покой нито боли врата, нито задната част на главата.

миогелоза

Причините за това заболяване са практически същите като при миозит, но списъкът им е малко по-широк. Това са течения, бидейки в неудобно положение, пренапрежение поради стрес, продължително седене за компютъра, упражнения, което може да доведе до нарушено кръвообращение в шийните мускули. За разлика от миозита, тук мускулите не просто набъбват - те се сгъстяват. Заболяването се развива по-често при жените. Придружава се от болка в шията и задната част на главата, както и други симптоми:

• раменете също болят, става трудно да ги движите;
• често се появява замаяност.

Окципитална невралгия

Тази патология възниква, когато тилната нерв е компресирана, възпалена или раздразнена. Това се дължи на следните причини:

1. напрежение на шийните мускули;
2. остеоартрит;
3. нараняване на шията;
4. подагра;
5. подуване на шията;
6. възпалителни заболявания (карбункул, фурункул) на меките тъкани на главата и шията;
7. патология на междупрешленните дискове на шийния отдел на гръбначния стълб;
8. диабет.

Има силна болка в задната част на главата. То е толкова остро, че прилича на лумбаго с електрически ток, който достига до врата или го дава на окото (очите), долната челюст, ушите и шията. Описва се също като интензивна, пулсираща болка, която стреля или изгаря. Може да се появи отдясно или отляво, може да се разпространи на 2 страни наведнъж. Усилете движенията на шията.

Кожната част на тилната област става по-чувствителна към допир и температурни промени.

Съдов спазъм на черепната кухина

Състоянието, причинено от вазоспазъм на артериалното легло, е придружено от:

• болка в задната част на главата;
• скоро болката превзема челото;
• увеличава се с движение;
• намалява в покой.

Когато възникне проблем във венозното легло и изтичането на кръв от кухината е затруднено, се появяват следните симптоми:

• болка се появява в задната част на главата;
• „Разпространява се“ към слепоочията и по-нататък - върху цялата глава;
• характер - тъп, спукан, може да се опише като „усещане за тежест“;
• тя се засилва, ако главата е спусната;
• болката става по-силна при кашляне и лежане;
• може да бъде придружено от подуване на долните клепачи.

Напрежение главоболие

Основата на патологията е пренапрежение на мускулите на шията, тилната част, очите, сухожилието, което формира покритието на главата от челото до тила. Промените в метеорологичните условия, преумората, пиенето на алкохол, пребиваването в запушена стая, работата през нощта могат да провокират болка тук..

Главоболието от напрежение може да продължи от 30 минути до седмица и е епизодична болка. Тя не е твърде интензивна, придружена от тревожност, но не придружена от гадене или повръщане. То е монотонно, покрива главата като обръч, няма пулсиращ характер; възниква след пренапрежение или стрес.

Ако главата боли монотонно повече от 2 седмици месечно, това е хронично главоболие с напрежение. Не спира и характерът му не се променя при стрес. Тя е в състояние да промени личността на човек: той се оттегля, развива се депресия, нарушава се социалната активност.

Диагнозата главоболие с напрежение се поставя, ако има напрежение в мускулите на трапеца и шията, болка при натискане на точките, съответстващи на напречните процеси на прешлените на шията и гърдите. В същото време няма лицева асиметрия, няма "гъши неравности", няма нарушения в чувствителността или двигателната активност на мускулите на лицето, шията, крайниците. ЯМР на мозъка, неговия ствол с улавяне на шийния отдел на гръбначния стълб и гръбначния мозък не показва патология.

Вътречерепна хипертония

Продължителното излагане на ниски нива на кислород, травматично увреждане на мозъка, нарушен венозен отток от черепната кухина, ниско кръвно налягане, мозъчни тумори, менингит, декомпенсирана хидроцефалия или субарахноиден кръвоизлив повишава вътречерепното налягане.

Това опасно състояние е придружено от следните симптоми:

• силно главоболие;
• по-лошо през нощта и преди ставане;
• придружено от гадене;
• може да има повръщане (един или повече пъти), спонтанно, да не донесе облекчение;
• изпотяване;
• болка в очите при гледане на светлината;
• болката се усилва с силни звуци;
• чувствителност към промените на метеорологичните условия;
• усещане за сърцебиене;
• бърза умора;
• повишена нервност.

Ако вътречерепната хипертония се дължи на менингит, интракраниален тумор, енцефалит или кръвоизлив в черепната кухина, състоянието на човека прогресивно се влошава. Сънливостта се увеличава, той е периодично възбуден, може да изразява заблуди идеи, спира да се оплаква от главоболие. Ако не предоставите помощ, може да се появи кома, придружена от нарушено дишане и преглъщане..

Заболявания на темпоромандибуларната става

Тези патологии (артроза, артрит) също могат да бъдат придружени от болка в задната част на главата. Такива болки обикновено са едностранчиви, разпространяват се в ухото и коронката, започват следобед, усилват се вечер. В същото време се забелязва болезненост в областта на ставата (пред ухото), може да се усети шумолене или щракане..

Причина в зависимост от местоположението на болката

Ако боли в задната част на главата и слепоочията, това може да показва:

• повишено кръвно налягане, което също е придружено от появата на "мухи" или препятствия пред очите, болки в гърдите вляво, замаяност;
• цервикална мигрена - най-честото усложнение на цервикалната остеохондроза. Тук всяко повече или по-малко остро хвърляне на задната част на главата води до потъмняване в очите, замаяност, гадене и понякога загуба на съзнание;
• Цервикалната остеохондроза, не усложнена от нарушаване на гръбначната артерия, се проявява с болка в тилната част на главата и слепоочията, както и в шията. Тук движенията на шията могат да бъдат придружени от хрускане и болезнени усещания - от замаяност, нарушение на слуха, поява на "воал" пред очите, двойно виждане;
• менингитът се проявява и с болка в слепоочията и задната част на главата. Освен това ще има гадене, повръщане, повишаване на телесната температура, забелязва се фотофобия.

Болката в шията и задната част на главата е типична:

• за цервикална остеохондроза (тя е описана в предишния параграф);
• за цервикална спондилоза. Последното се проявява със силна болка, която може дори да не спре. Такава болка се засилва с всякакви завои или накланяния на главата. Намирането на позиция, в която да заспите, изисква много усилия;
• при възпалителни заболявания на тила и шията: карбункул, цирей. В същото време, когато изследвате смущаващи локализации, можете да видите зачервяване и подуване, което ще бъде много болезнено и откъде (когато узреят) ще се отдели гной.

Болката в задната част на главата, разпространявайки се веднага в областта на храмовете, короната и челото, говори за:

• напрежение главоболие: след това те се появяват след пренапрежение, стискайте с "обръч", без гадене и повръщане;
• повишено вътречерепно налягане: появяват се без видима причина, придружени от гадене, повръщане, фотофобия, сънливост;
• спазъм на съдовете на черепната кухина: придружен от усещане за тежест в главата, утежнен от накланяне на главата, има тъп, спукан характер;
• повишено кръвно налягане. Ще има един или повече допълнителни симптоми: болка в сърцето, слабост, "мухи" пред очите, гадене.

Ако болката се излъчва към задната част на главата и нейният „център“ е шията или раменете, това показва патологията на мускулите на шията:

• миозит: болката обикновено е едностранна, възниква, когато шията се премества встрани, се разпространява в раменете и междуребрието. Тази болка се провокира от физически упражнения, в които шията участва, течения и хипотермия;
• миогелоза: болка не само във врата и задната част на главата, но и в раменете, докато последните се движат трудно и при палпиране всички тези мускули - шията, раменете, раменните лопатки - се уплътняват. Възниква след стрес, физическо натоварване, продължително неудобно положение.

друг

• Болка, излъчваща се в задната част на главата, която е придружена от нарушение на дъвчене, отваряне на устата, хрускане в областта пред ухото, когато тази болезнена област може да бъде намерена, говори за патологията на темпоромандибуларната става.
• Силна, пулсираща болка от шията, излъчваща се в задната част на главата, придружена от изтръпване, „втрисане“ или повишена чувствителност на кожата на шията и задната част на главата, показва невралгия на тилния нерв. Обикновено е едностранно, утежнява се от движения на шията.

Едностранните болки - в лявата тилна или дясната част са характерни за:

• цервикална остеохондроза;
• цервикална мигрена отляво;
• миохилоза на десния трапец или стерноклеидомастоиден мускул вляво;
• невралгия на левия окципитален нерв;
• спондилит;
• травма на лявата тила;
• дразнене на симпатиковите нервни възли отляво;
• развитието на гнойно-възпалителни заболявания на меките тъкани от лявата страна на тилната част.

Няма категорични диагнози, когато се появява болка в дясната тила, точно както при лявата. По-горе сме изброили онези заболявания, при които болката в тилната област ще бъде едностранна.

Възможна причина в зависимост от характеристиките на болката

Пулсиращата болка е типична за:

• повишено кръвно налягане;
• невралгия на тилния нерв;
• хормонални промени по време на бременност, менопауза, както и при юноши.

Силната болка е характерна за:

• повишено вътречерепно налягане;
• спазъм на артериалните съдове;
• Цервикална спондилоза;
• невралгия на тилния нерв;

Ако болката е описана като остра, изследването най-вероятно ще разкрие или усложнена цервикална остеохондроза, или миогелоза на шийния отдел на гръбначния стълб, или невралгия на тилния нерв, или цервикална мигрена.

Диагностика

Ако имате главоболие, трябва да установите причината. За целта се обръщат към терапевт, а той се отнася или към кардиолог, или към невролог. Ако е имало нараняване на главата, трябва да посетите травматолог и ако се определи болезнено образувание на кожата, тогава трябва да посетите хирург.

По време на прегледа тесните специалисти използват следните диагностични методи:

• Доплерова ултрасонография на кръвоносните съдове, снабдяващи шията и мозъка;
• ЯМР на главата и шията;
• Рентгеново изследване на черепната кухина;
• Рентгенова снимка на темпоромандибуларната става.

Алгоритъм на първата самостоятелна или взаимопомощ

• Измервайте кръвното налягане, ако е над 140/99 - пийте лекарство за линейка - Каптопрес (1/2 таблетка), на следващия ден се свържете с терапевт за избор на терапия.
• Можете да вземете хапче Ибупрофен или друго обезболяващо средство, към което не е било алергично.
• Масаж - само раменете и само помощник: шията не трябва да се пипа, тъй като болката може да бъде причинена от патологии, при които шийният гръбначен стълб е нестабилен (лошо фиксиран). В този случай движенията на ръцете могат да доведат до още по-голямо нарушаване на баланса на костните структури, в резултат на това важни структури могат да бъдат нарушени и да доведат до такива опасни нарушения като нарушение на ритъма на дишане, тонуса на всички съдове на тялото и нормален сърдечен ритъм..

Ако в допълнение към болка в главата в тилната част, при завъртане на шията се чуе хрускане или синдромът на болката се появява след нараняване (особено в автомобил или градски транспорт), когато главата "виси", трябва или да се обадите на линейка. Или, ако няма виене на свят, няма гадене, няма загуба на съзнание, първо помолете член на семейството да купи яката на Shants или друга ортеза в аптеката за подобен случай и едва след това се свържете с невролог. По време, когато гривната за врата все още не е закупена, е необходимо, докато сте в седнало положение с опора на гърба, да не се движите на врата. Не можете да си легнете, преди да фиксирате шийния гръбнак и да се консултирате със специалист.

В случаите, когато болката е стреляща, засилва се при накланяне на главата и движенията на шията, прилагайте суха топлина върху врата, почивайте в тиха стая, помолете член на семейството да масажира мускулите на шията.

Същото може да се направи и при болка, която притиска главата с „обръч“.

Ако не чуете хрускане при движение на шията, налягането е нормално, за да облекчите болката, можете да направите следните упражнения:

Какво предписват лекарите

Зависи от идентифицираната патология. Така че, при остеохондроза, спондилоза и невралгия на тилния нерв се предписват следните лекарства:

• обезболяващи: Диклофенак, Ибупрофен, Рофика;
• мускулно-релаксиращи лекарства: Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен;
• комплекс от витамини от група В: Milgamma, Neurorubin;
• лекарства, които премахват замаяността: Бетасерк, Вестибо, Бетагистин.

Могат да се извършват новокаинови блокади, а също - при нестабилност на гръбначния стълб и заплаха от прищипване на гръбначния мозък, както и при тежка невралгия, която не може да бъде овладяна от лекарства - могат да се извършват различни видове хирургични интервенции. Тук се предписва и физиотерапия: магнитотерапия, ултразвуково лечение.

Ако задната част на главата боли поради миозит или миогелоза, се предписват обезболяващи и деконгестанти, курс на масаж и физиотерапия: електрофореза, лазерно лечение.

Съдовата болка изисква лечение с лекарства, които премахват артериалния спазъм и подобряват венозния отток от черепната кухина.

Лечението на менингит, енцефалит и кръвоизлив в черепната кухина се провежда само в болница. Тя включва назначаването на антибиотици, хемостатични лекарства, лекарства, които подобряват комуникацията между засегнатите области на мозъка, кислородна терапия.

Гнойни заболявания на меките тъкани се лекуват с операция.

За невралгия на тилния нерв, главоболие при напрежение и цервикална остеохондроза, в допълнение към лекарствата, лекарите могат да предпишат и курс на акупунктура.

Превенция на главоболие

Ако задната част на главата боли поне 1 път, това означава, че тялото сигнализира, че е необходимо да се вземат мерки за подобряване на насищането на мозъка с кислород. За това:

• Опитайте се да спите на ортопедична възглавница.
• Не преохлаждайте шията и задната част на главата.
• Опитайте се да се движите повече, правете сутрешни упражнения.
• Правете си 10-минутни почивки на всеки час компютърна работа.
• Научете се да медитирате, за да ви помогне да се справите със стресови ситуации.
• Следете кръвното си налягане.
• Дръжте компютъра на височина на очите, когато работите.
• Самомасажирайте мускулите на шията и раменете всеки ден, използвайки нежни приспособления за натиск или помощни средства.